Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака

Галя

46 лет
Вятские Поляны
inches
Меню выделяем жирным
inches писал(а):
обед:тоже самое,без кофе;

из скольки яиц омлет и сколько там овощей. что аж на 2 раза хватит?
inches писал(а):
ужин:маринованная стручковая фасоль или творог,вот не знаю,подскажите стручковую фасоль можно?

стручковую то можно, а маринованную то нет!
списки, вот что в них написано Wink
Ничего соленого (речь идет не о соли, солить еду можно), маринованного, копченого, малосольного и т.д. НЕЛЬЗЯ! Это касается всех разрешенных на ужин продуктов.

Инесса напиши подробно что будешь есть.

кому то вчера обещала рецепты. которые будут есть и семья
вот
http://forum.say7.info/topic63182.html
http://forum.say7.info/topic24731.html
http://forum.say7.info/topic11997.html
http://forum.say7.info/topic11902.html
http://forum.say7.info/topic26707.html
http://forum.say7.info/topic18692.html
http://forum.say7.info/topic53174.html
http://forum.say7.info/topic30269.html
это наши обеды семье и на обед и на ужин, ужины наши они не согласятся есть girl_haha если только мясные, шашлык или мясо запеченое

 
14 Мар 2013 13:23

Страница 2 из 1000