Ляночка08

Светлана
KceHbka писал(а): |
правда? наблюдаешься у доктора?
а я вот не знаю, никогда УЗИ почек не делала. Моожет у меня или у мужа тоже такое есть. Это по наследству не передается, не знаешь? |

да нет..я и не знала..это осенью делала узи и сказали..вот пойду где-то на контроль-у меня на ней же еще и киста есть сказали наблюдаться...посмотрим..
KceHbka писал(а): |
да, обидно...
Ну, вряд ли, у тебя сразу начнутся такие проблемы. Хорошо, что сдала анализ и вовремя выявилось все. |
ага.. ну я надеюсь конечно что так и есть
KceHbka писал(а): |
А дома у вас тренажер есть? Не можешь на нем хотя бы заниматься? |

буду куда денусь..в зал хотела ходить -сменить обстановку так сказать
KceHbka писал(а): |
кстати, я читала где-то., что много чеснока есть нельзя, он может провоцировать сердечные боли |

2-3 зубчика в день это много? да и не каждый день пока ем
KceHbka писал(а): |
Помимо яиц еще нужно убрать свинину из рациона и жареное, и всякие копчености. Сладости тоже ограничить.... |
ем нежироне мясо- курицу без кожи, индейку,кролика... жареное не ем, копчености тем более- раз в пол года может.... сладости вот это да..но вот же типа худею стараюсь не обжираться

вообещм можно сказать веду здоровый способ жизни..откуда холестерин

но у меня у родителей у обоих холестерин повышен

может наследственное..

ну иплюс лишний вес...это самый первый враг..вот с ним будем бороться
