Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
tanita4ka
Таня-со мной только на ТЫ ))
35 лет
Страны волшебных рек и озер
| Оксаннна писал(а): |
| завтрак - творожная масса 200 г, чай (кофе);
обед - суп 300 г (без картошки, но картофельный бульон можно, просто выбирать картошку из тарелки), мясо/рыба 250 г и салат 250 г; ужин - мясо/рыба 200 г + салат 200 г. |
Никак не пойму принципа все таки...
В обед мясо с картошкой получается,в бульене все ровно есть картофельный крахмал хоть есть она хоть выброси...
В ужин салат и мясо опять таки....
27 Мар 2013 14:10