Диета 90 дней раздельного питания

Приветик всем!!

После вчерашнего тортика как не странно вес не увеличелся так и остался 57.2

Видимо я сделала из мухи слона

Это меня порадовало,сегодня ем как и планировала гречу а на ужин решила сделать салат и завернуть его в лаваш.Получиться что то типо шавермы))

Завтра фруктовый.Купила сегодня себе кешью ,люблю я эти орешки)))

irina-s писал(а):

Поэтому тоже хочу пару килограмм скинуть,но нереальных целей себе не ставлю.

Ты уже похудела на пару кило.К поезде будешь стройная и красивая))А загоришь и совсем конфетка)))

irina-s писал(а):

У нас серебряная свадьба , вот и

Поздравляю

Dinga писал(а):

дорогая, не надо паниковать! мы ж договорились что чуточку будем нарушать!

Я И ПРАВДА ВСЁ ПРЕУВЕЛИЧИЛА))

37.7 писал(а):

так что не переживай

Переживать я не буду главное не расслабляться))))


Рецепт крекера я нашла .Ириша ,если правильно понимаю ты молоко не добавляла ,заменила водой?

http://forum.say7.info/topic38658.html