Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки. добрый вечер всем!!!
Читать буду ночером, когда все спать лягут, а пока проверьте меню, что съела днем:
з-чай, 2 яйца, овсянка 100г, 2 бутера( черный хлеб с маслом)
о-куриная грудка в мультиварке, отварной рис по 150г и того, и другого
у-творог 0% 100г, 200г отварной свеклы с чесноком, заправленной кефиром, полгрейпфрута

меню на завтра:
з-вкусняченские булки по этому рецепту: http://forum.say7.info/topic48177.html , чай
о-тот же, что и сегодня
у-творог, кефир, киви-2шт

спасибо за поправку насчет супа. учтем ошибки