Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Natasssha
Наталья
47 лет
Питер
З. 8.00 1 бутер (чёрный хлеб, масло, сол. селёдка), 1 бутер с сальтисоном http://forum.say7.info/topic18799.html, 1 бутер с плавленным сыром шоколадным, может конфетка
О. 13.00 борщ системный 100 гр., гречка, тушеная с луком и морковкой без масла, 150 гр., сальтисон 200 гр., огурчик, кусочек перчика
У. 17.30 овощи отварные (цветная капуста, брокколи, фасоль стручковая, морковь) гр. 200, творог зерненый /5%/ - 250 гр.
28 Мар 2013 22:08