Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ahnastia писал(а):

бейте меня все!

Настен, ну че ты прям так, ну нарушила, прости себе эту малость и вперед

diablos писал(а):

Полина я)

Привет Полин, добро пожаловать

Девы - у кого отвесики - мои поздравленки
Я +300 от линейки, но не парюсь особенно, отвалится со временем.
Завтра ем:
7-30 - каша овсяная на воде гр 150 (с маслом и солью)+ бутер с копченой колбаской, 1 стаканчик кока-колы и кусочек тортика
13-00 гречка гр 150 + стручковая фасоль в микре гр 150 + кусочек вот этого http://forum.say7.info/topic18799.html 1/2 апельсина и чай зел б/с
17-45 - творог 4% гр 300, криспы и сыр + чай зел б/с

Проверьте меня, пжл