Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Для любителей рыбки, вот в обедах и ужинах присмотрела два рецепта, парочку изменений и можно нам на системный обед, смотрите:
http://forum.say7.info/topic38602.html
http://forum.say7.info/topic64871.html