Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Так, ну я решила - раз нет аппетита, значит надо кормить себя только тем. чего хочется
Завтра буду есть:
7-30 - бутер с маслом и селедкой (1 или 2 по настроению), кусок тортика и чай с лимоном и сахаром
13-00 - стручков фасоль в микре гр 150, http://forum.say7.info/topic18799.html (доедаю) гр 150, чай зел б/с кусочек ананаса
17-30 - творог 4% гр 250-300 и ананас

Вот такие планы, проверьте меня пжл

Счастливица77 писал(а):

и верь после этого мужчинам, а особенно Жорикам

ага, ведь раньше он всегда в это время приходил - я уж привыкла, променял меня наверное на кого-нить другого