Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Озидея писал(а):

И кстати мой папа ненавязчиво намекнул мне лет 5-7 назад, сто я поправилась-весы купил на 8 марта

Мой папа сделал так же мне и сестра на этот год подарил.Лена так 83 при росте 155,а мне чтоб в анорексию не удариться))))))))
Мое меню:
10.00 кофе с молоком,иогурт 2 конфетки
14.30 суп рисовый в мульте варился(киринное филе+рис+лук+перец болгарыч+соль и перец)был жидкий так что на второе было мясо(отбивнуха их духовки размером с ладошку) и салатгурец+помидорка+зелень+болгарыч,с солькой
17.40 творог грамм 250-300 сколько найду в холодильнике+яблоко и кофеек с молоком
Сейчас поедем на великах гонять