Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НеБелоручка писал(а):

У меня вопрос про системную сметану- Валя Поночка предлагала сначала заморозить кефир, потом отцедить, а http://forum.say7.info/topic59443.html сразу откидывают кефир на дуршлаг. Есть ли разница?

Лен, Галюся как то мне говорила - та которая после заморозки - это уже творог, а если просто отцедить - то сметана
Мне после заморозки больше нравится, т.к. кефир у нас в магазе такой - если просто отцедить ничего не останется - одна вода Я и салаты заправляю кефиром после заморозки