Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

feels писал(а):

засранка)))) я уже столько про нее думаю, а тут такой отзыв!!!))) я его даже во сне сегодня пекла

ну ты попробуй, Надь. просто у меня настроение такое. а тесто липкое. сладкое.я в крем сахара меньше положила.крем на мороженое похож . завтра утром весь тортик попробую - может он станет моим фаворитом.
мне хочется печь одним коржом, чтоб раз - раз и готово. пробовала Шоколад на кипятке? я сейчас еще вот этот часто пеку http://forum.say7.info/topic36762.html. все продукты дешевые, всегда под рукой, а тортики и быстро.

КЛМ1979 писал(а):

у меня на корж уходило ок 5 мин

а уменя 10-12. пекла на 180. потом не выдержала добавила 200 град))) может поэтому долго? еще и бумага - г..о была

Озидея писал(а):

какие такие таблетки?

еще это очень опасно для здоровья. потом сама не сможет кишечник опорожнять... простите... ведь все эти таблетки за счет послабления кишечника работают... ну и сейчас еще гормональные, наверное... дура она, а не Света, пусть лучше на систему бежит

feels писал(а):

плакала, а сын меня по голове гладил. и сразу как-то жить легче стало)

чего случилось? сколько твоему?Innucy
Инна, ужин пропускать нельзя. замедляется похудение, нарушается равнонасыщаемость. сдвинь тогда все в эти дни. завтракай в 6-7 утра, обед в 12. ужин в 16. но ужинать надо обязон. попробуй пока по старой схеме, может на системе прокатит и не будет еда в желудке болтаться...

а я поужинала. творог и овощи запекла. ну че то снвоа подозрительно вкусный творог был. снова как будто бы жирность у него не 1,8, а все 18 и даже желтоватый как будто. прямо подозрения меня берут... может коровы лучше кушать стали это творог от производителя. упакованый. с этикеткой. зиомй раз на раз не попадешь. то кисляк, то влажный. а это второй раз беру именно для запеканок и прямо жирный какой то даже боюсь. ну, наверное, нет смысла им в 1,8 засовывать более жирный. наоборот было бы, еще понимаю...

завтра ем:
З: 3-4 клубнички, 1 кусок хорошего торта Девочки влюбленной, возможно питу небольшую, а если не захочу то бутер с колбасней и майонезом
О: пюре из цветной капусты (капуста,молоко, пассированный лук на 1 ч.л.масла), курица в духовке по грилем запеку (мариную: не много соевого + бальзамика, чеснок, цедра апельсина), салат из огура,помидора + активия
у: кура с обеда [/b]