Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!

PPCD писал(а):

у тебя, Валь, температуру сама выставлять можешь? и корочка есть? а у фольги края загибать? для чего она нужна?

Лиля тем-ру ставлю 180 гр., курочка с легонца поджареная, но как таковой сухой корочки нет, фольгу отрываю кусок на глаз, верхние края если длинноваты то загибаю, я писала что у меня грудка получается с юшечкой, и очень удобно за края фольги взяла и на тарелочку перелижила. И мультя чистая и удобно. Пробовала и так 20 мин. запекаю косточкой вверх, потом переворачиваю и ещё 10 мин. с другой стороны. Мяско потом мокаю в получившуюся жидкость и так мне вкусно Если у тебя есть паприка мелкая добавь обязательно, я так больше всего люблю и можешь пожеланию немного чесночка добавить.

Natasssha писал(а):

8.00 это http://forum.say7.info/topic56585.html , и это http://www.say7.info/cook/recipe/912-Pirog-brusnikoy.html . кофе с молоком

Натуля я заказываю чартер и лечу к тебе на завтрак как всё вкусно

avariya писал(а):

Я опять пришла линейку двигать) - 300

Поздравляю!!!

КоЛеночка писал(а):

12.30-13.00. Кур.грудка гриль (150г), гречка (125г), кабачки гриль (125г). М.б. 1 печеное яблоко.

Леночка а к тебе на вкуснющий обед заскочу

Aigul89 писал(а):

чтоб сегодня минус 600 стать

ура

Natasssha писал(а):

было - 300, сегодня -200, линейку двигаю

вот пруха пошла, Наташа продолжай и дальше такими темпами

ahnastia писал(а):

5 июня уже защита, страшно(((((((

Настенька удачи тебе и ни пуха ни пера!

Цукерочка писал(а):

Я вас читаю постоянно

Юлечка показывай нам чаще свой носик, скучаем ведь