Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки! Всем привет!
Сегодня, как я уже писала у меня месяц на системе.
И мой результат -8кг. Стою примерно уже неделю. Но -8кг - это моя маленькая победа!!! Я достигла первой цели всего за месяц!

Меню на сегодня
7-30 бисквит (вот такой http://forum.say7.info/topic17934.html) 150г, бутерброд с колбасой, дыня 1 кусочек, кофе с молоком б/с

13-00 перец фаршированный (перец, фарш индейки+лук+морковь+чеснок в мультиварке без масла) грамм 300, кофе с молоком

17-30 творог зерненный 250г, 1 яблоко

Всем удачного дня.