Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Онегина
Оль,попробуй сделать мяска себе или рыбки и завернуть в фольгу,я так с россии везла еду в дороге было 35 в салоне градусов,кондей не пахал,все было ок,или купи термопакет,просто пакет а внутри фольга и носи с собой еду в нем,в виде запеканок,которые можно есть холодные,мясо можно запечь и нарезать а-л бужннина.

Андрюля писал(а):

но менять наверное ничего не буду - уже втянулась

так никто не заставляет ОБЯЗАТЕЛЬНО пить чай с сахаров в 10 утра,это если у кого то есть желание

Ди88 писал(а):

.в итоге:купила творожок и детское пюре яблочное, одноразовую ложку и кефирчик))))

смотри состав пюре,там часто добавляют крахмал для сытости малышам