Диета доктора Дюкана

Привет, девочки! Я не в кустах! Просто читать и писать некогда совсем((( Соскучилась за Вами! Вчера зашла-пост полчаса писала, пока время было, но отправить не успела((( Малая удалила все!
Так что заново не буду...
Всех люблю! Вы и так это знаете!
У меня вес и дальше стоит( уже три недели. Хоть и не нарушаю ничего. В четверг у мужа 30-летие. Отметим и устрою три-четыре дня атаки. Но хоть с выносом мебели все наладилось!
Ещё мой брат меньший сел на ДД. Он занимается в зале-подкачивается. Но за сессию, лето расслабился. Появилось немного лишних кг, то попросился со мной покушать Его рост 187, вес 91,5 кг, а нормальный вес-84 кг. Так представляете, что за 1 день атаки отвалилось 3 кг!!! За второй ещё минус 800 и всё. Сегодня в него 1 БО. Балдеет от этой диеты! А ещё со мной Я ж готовлю и выпекаю вкусняшки! Сегодня его девушка к нам из Киева приехжает-на стажировку по кухне
И ещё прикол. Дедушка у меня мировой! В 75 л похудел со 116 кг до 75 кг и вс время держит свой вес, блюдет за питанием, гуляет пешком дважды в день-утром 3 км и вечером 3 км! А ему уже немало-83 г! Конечно, он не выглядит на свой возраст. Так сказал, если поправиться в больнице, то будет нам не очень хорошо Требует возить ему только диетическую еду! Просит питаться по ДД, еле уговорила его хоть на 3 этап сразу-худеть же не надо! Короче, вот такие дела!