Диета доктора Дюкана

Заюша писал(а):

Тоже на него посматриваю. Решусь наверное

Ир, я делала его с Алиным заварным кремом, мне он сильно нравится. А на обсыпку пошел кекс с отрубями, но чтобы , прям, совсем полезность зашкаливала! И в коржи добавила ложку какао, для шоколадности.
А где у нас Аля кстати?

anna a писал(а):

а когда пошла на закрепление и поела тортика, то мне он показался не таким уж и вкусным и слишком сладким.

вот вот ну прям как я о толченой картошке грезила , а оказалось кактошка как картошка... Синдром обманутого ожидание это называется

Irina Divers писал(а):

А где у нас Аля кстати?

так наверно свекровь встречает

Заюша писал(а):

Я очень к вам хочу

Иришка)) давай не позднее 1 сентября на закреп)))

Заюша писал(а):

И сразу захотелось стооолько, что аж СТРАШНО

Ир, я ушла на закреп, вроде, как можно пирануть, и ничего не хочется вот так до дрожи... вот и сегодня 1 закрепа, а получился чистобелковый, сижу и уговариваю себя съесть чего нибудь на закрепе разрешенное.

Ируня-Руня писал(а):

нам нужен план

Угу Рунь, нужен план, мне лично очень нужен.

Ируня-Руня писал(а):

вот вот ну прям как я о толченой картошке грезила , а оказалось кактошка как картошка... Синдром обманутого ожидание это называется

Решено в среду Пир, меню еще не додумала до конца:
но будет точно кусочек торта
и мороженко

Девчонки, привет! И мальчишки тоже привет! У меня сегодня на весах 69,8 кг. Облегченно вздохнула. От привеса на прошлой неделе в 2,2 отвалился 1,2 кг. Остался ещё килограммчик. Поманьячу на весах, а то как-то со стимулом туго. Лена-Забавка, я очень буду стараться к вам попасть к сентябрю.
Всем хорошего дня!

Всем приветик

Заюша писал(а):

У меня сегодня на весах 69,8 кг.

ну вот и отлично, ждем тебя у нас всех всех девочки ждем
девочки нашла у нас на сайте свекольный салатик нам можно в БО день http://forum.say7.info/topic59611.html

Добрый день Девочки!))

Заюша писал(а):

Лена-Забавка, я очень буду стараться к вам попасть к сентябрю.

Зая жду!))

Заюша писал(а):

Поманьячу на весах, а то как-то со стимулом туго.

я маньячу ежедневно)))

Ируня-Руня писал(а):

Всем приветик

Привет Совесть моя))

Хде все?? Опять в кустах??

Я тут. В кустах больше не сижу - там привесы!!! Сегодня с утра пекла своим Цветаевский яблочный пирог от Оли-Имбирь. Не диетический. На запах вкусный. Принесла на работу, щас мои коллеги пробовать будут. А себе любимой сегодня вечером наверное наполеон наш забабахаю. А то дома так выпечкой пахнет, что сорваться недолго. Но я держусь, честно-честно.

Заюша писал(а):

Сегодня с утра пекла своим Цветаевский яблочный пирог

ты еще утром перед работой печешь? Я в шоке

Ируня-Руня писал(а):

ты еще утром перед работой печешь? Я в шоке

Мне с утра лучше, чем вечером. Я жаворонок. Вот после 10 вечера - могу только лежать А утром - хоть в 4 часа - наваяю чего только хотите
На работу к 9.00. Встала в 6 часов - и вуаля

Ируня-Руня писал(а):

девочки нашла у нас на сайте свекольный салатик нам можно в БО день

ага, я делаю такой салатик, но без яиц, так он острее получается... мне, вообще, нравятся такие салатики, можно, потереть морковку свежую с чесночком и тоже заправить майонезом или сметанкой.... либо репу, тоже нравится....

Заюша писал(а):

Встала в 6 часов - и вуаля

а сколько по времени тортик печется?

anna a писал(а):

а сколько по времени тортик печется?

Ань, я не делала еще тортик. Только собираюсь
Аууу. Тихо у нас сегодня

Привет, девочки! Я не в кустах! Просто читать и писать некогда совсем((( Соскучилась за Вами! Вчера зашла-пост полчаса писала, пока время было, но отправить не успела((( Малая удалила все!
Так что заново не буду...
Всех люблю! Вы и так это знаете!
У меня вес и дальше стоит( уже три недели. Хоть и не нарушаю ничего. В четверг у мужа 30-летие. Отметим и устрою три-четыре дня атаки. Но хоть с выносом мебели все наладилось!
Ещё мой брат меньший сел на ДД. Он занимается в зале-подкачивается. Но за сессию, лето расслабился. Появилось немного лишних кг, то попросился со мной покушать Его рост 187, вес 91,5 кг, а нормальный вес-84 кг. Так представляете, что за 1 день атаки отвалилось 3 кг!!! За второй ещё минус 800 и всё. Сегодня в него 1 БО. Балдеет от этой диеты! А ещё со мной Я ж готовлю и выпекаю вкусняшки! Сегодня его девушка к нам из Киева приехжает-на стажировку по кухне
И ещё прикол. Дедушка у меня мировой! В 75 л похудел со 116 кг до 75 кг и вс время держит свой вес, блюдет за питанием, гуляет пешком дважды в день-утром 3 км и вечером 3 км! А ему уже немало-83 г! Конечно, он не выглядит на свой возраст. Так сказал, если поправиться в больнице, то будет нам не очень хорошо Требует возить ему только диетическую еду! Просит питаться по ДД, еле уговорила его хоть на 3 этап сразу-худеть же не надо! Короче, вот такие дела!

Всё, побежала мужу медовик на ДР печь, пока малая уснула! А себе и брату-печенье "Мадлен" [/img]

Заюша писал(а):

На работу к 9.00. Встала в 6 часов - и вуаля

погремела посудой, пошумела водичкой, потопталась по квартире

Shony писал(а):

Короче, вот такие дела!

ну вы даете всей семьей на диету это круто

Ируня-Руня писал(а):

ну вы даете всей семьей на диету это круто

Ага нам всем надо! Мама моя что-то так сильно поправилась! Да и папа 115 кг! Сказали, с моря приедут-присоединяться! А мне ж ещё легче! Долго на ДД сидеть, а дома я всем кушать готовлю, так что упростят задачу!

Irina Divers
Ирочка!!!!! Какой ты замечательный, красивенный и креативный Наполеон забабахала! Звезда! Классссс! Да ещё и с моим кремом! Вот СПАСИБО тебе!

Кстати, я тоже три дня им завтракала Отличный вариант к кофе-вкусно, сытно и не надо с завтраком заморачиваться

Эт пишу, пока тесто остывает!

Девочки смотриет что отрыла мороженко нам подойдет (тем счастливицам у кого СОМ есть) только сахар на сахзам заменить http://forum.say7.info/topic55905.html

Ируня-Руня писал(а):

погремела посудой, пошумела водичкой, потопталась по квартире

У меня дочь крепко спит. А если что нить шумное (ну например котлеты) - фарш с вечера сготовлю, сковороду из духовки (дверь скрипит зараза), тоже с вечера. Ну а шкворчанием котлет никого не разбудишь.

Ируня-Руня писал(а):

ну вы даете всей семьей на диету это круто

Это точно. Вот бы мне так. Рунь, тебе тоже повезло ведь

Shony писал(а):

Дедушка у меня мировой!

действительно МИРОВОЙ!!! молодец!!!

делала желудочки, вспомнила что надо отчет сделать Глашке в тему поздно еле отняла у Юры потому фотка такая не презентабельная

где все?

готовлюсь встречать мужа. Дел полно. Всех люблю. Прогульщицы! Одна Руня на посту.

5 минут перерыв и я к вам
Что-то тихо, все спят, наверное
Мне муж вчера вечером такой букетище подарил! Говорит, чтобы больше улыбалась, смотря на цветы и не говорила, что он без повода цветов не дарит! Эт просто настроение последние дни не очень-три недели застой. Но мне сказали, что застой-это даже хорошо, мол организм адаптируется и привыкает к новому весу.
Так, духовка пикает, побежала

Shony писал(а):

Мне муж вчера вечером такой букетище подарил

Shony писал(а):

Так, духовка пикает, побежала

Че печешь?

Ируня-Руня
А я никогда желудки и не пробовала... Вкусно? Ткни меня носом в рецепт, пожалуйста!

Фух, я наконец-то допекла! Днем малая так и не дала мне поработать!
Во, 44 медовых коржа!
это только ради мужа я с этими коржами ковыряюсь!

Покажу Вам свой букет-очень уж хочется похвастаться. Только я, как всегда, не накрашена(