Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки,всем привет!!! я жива и уже здорова)) системилась по мере возможности. сейчас в строю) всех люблю - целую!!! по возможности перечитаю) вижу новые аватарки-красавицы и новеньких девочек-
Меню на сегодня:
7.30 пицца маргарита на сковородке http://forum.say7.info/topic67735.html до 200 гр
3 конфты +кофе с молоком
13.30 рыба с пароварки 200 гр.+ салат овощной 200 гр с 1 ч.л. масла и каплей бальзамика + яблоко
17.30 творог 250 гр+ окрошка (редис,огурец,лук,зелень) заправленное маслянкой (типа ряженки что-то)

вес показал позавчера и вчера 91.1,но вчера пила очччччень много воды. утром привес+300.