Ляночка08

Светлана
Алычка писал(а): |
го - молодчинка !!! Расскажи, что кушаешь ? |
спасибо
вот сегодня утром ела снова кашу из отрубей и кофе, днем ела вот эти самые котлетки с чаем, и их же ела вечером с закваской- много приготовила- даже мужу хватило

я то думала завтра в обед поем но муж слопал
завтра с рыбкой хочу что-то сделать-запеку наверное...
не голодаю вообщем..
Алычка писал(а): |
Посчитала опять себе по Дюкану , Света соблазняет тут . Насчитали мне 2 дня атаки, через месяц достигну желаемого веса - 56.3 |
вообще фигня

мне 5 дней атаки,второй этап аж до ноября..а вес в 70 кг достигну в апреле следующего года
Алычка писал(а): |
( А пока собираюсь чизкейк печь ) . |
Ирунчик89 писал(а): |
отставить.блин!Значит,на системе у нее силы воли нет,а там будет????у меня 3 дня атаки |

тоже считала?
Нюшечкадушечка писал(а): |
Свеееетииик,кружу и поздравляю !не съешь там чонить на радостях.Не тошнит еще от белка?не пойму,это пока ты не дойдшь до 70,то ни каш,ни фруктов нини?а без углеводов жизнь есть?держи нас в курсе |

спасибо,Анечка! ага,есть жизнь без углеводов

представь!!! от белка пока не тошнит

фруктов нельзя первые 2 этапа-потом можно... это мне к ноябрю продержаться надо

вот с понедельника буду есть белки-овощи... каш нельзя вроде пока не похудею..но ты знаешь я их особо и не ела (вот и думаю собственно от чего я поправляюсь??каш мало ела,картошку-хлеб не ем,макароны очень редко

)
Нюшечкадушечка писал(а): |
Ой,девочки,как со Светиком приятно лялякать все ж таки экранные буквы не наполняют ,не окрашивают речь.Сам себе художник малюешь и придумываешь,кто есть кто.А она такая болтушка говорушка,журчит как ручеек.Можно хохотаться пару часов.Жалко,не даст никто поговорить.Но ничего,детей в сад ,и бует и на нашей улице праздник |

спасибо,само-то болтушка

мы как у нас говорят- обое рябое

мне тоже приятно общаться с тобой
Нюшечкадушечка писал(а): |
ускакала,надо мыть собирать |
счастливого пути,позвони потом

с пляжа
