Lunetta

Мария
cvetik66 писал(а): |
Маш,шутки твои дурацкие,аль не шутишь?????????? |
не-а, не шутю!!! я абсолютно серьезно!!! Работает.
cvetik66 писал(а): |
Я вообще-то пила пиво со сметаной пару раз во время учебы,но оно было ужасное! |
ну я же не говорю со сметаной, я же говорю с булочкой
А вот ты представь: Вкусное, ароматное пиво, с шапкойй пены и Тирольскую булочку с кристалликами соли

Я тебе зуб даю, ум отъесть можно!!! У меня один ресторан когда тестировал мою подборку хлебобулок, просто визжали на Тироли!!!!! И приговаривали, с пивом - идеально!
cvetik66 писал(а): |
Да еще на ночь - я же "жрать",извиняюсь за лексикон,захочу от пива....а желудок и кишечник мои слабенькие,на ночь низяяяя... |
ну, дааа, это не оч полезно.
Мой Женя говорит: сжигать калорий меньше, чем потребляешь! Говорит бери любую диету и делай наоборот
И это тоже не шутка!
Говорит кушать углеводов больше: картошка, хлебобулки да с маслицем.
Но тут такое же дело, деликатное, шоб не в ущерб другим органам
Я от себя добавлю так: более сытный прием пищи за сутки переносить на ужин (ты же не сразу после него спать падаешь

). Если у тебя обед состоит из 1,2,3 и компот, то переноси на ужин

а привычный ужин переноси на обед. Кушай короткие углеводы.