Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
tanita4ka
Таня-со мной только на ТЫ ))
35 лет
Страны волшебных рек и озер
| Lena69 писал(а): |
| полстакана 1% кефирной активии. |
Лена,ты только состав смотри там часто бывает крахмал.
| Lena69 писал(а): |
| ): творог 0,5% - 180г, |
ну совсем мало творога ,ну хоть 200гр возьми,конечно,на первых парах его трудно есть много,а потом
Всем привет,красотки(не помню была тут или нет сегодня
)
Свое меню не пишу,я не встрою,болею я...морс из ягод мне в помощь
05 Окт 2013 2:21