Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака
линеечку пока не ставлю, стыдно, нагулялась по отпускам, накосячила
Теперь вот в кустах сижу

Напишу что я буду есть сегодня

8.00 Омлет http://forum.say7.info/topic57077.html
йогурт сладкий, чай с сахаром

13.00 Спагетти с 50 г сыра

17.30 200 г творога + (либо яблоко и апельсин либо помидорка+огурец+редис)