Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
tanita4ka
Таня-со мной только на ТЫ ))
36 лет
Страны волшебных рек и озер
| Кристина Павловна писал(а): |
| Рассольник на мясном бульоне с мясом + морковь,лук,чеснок спассеровала на 1 ч.л. раст. масла,несколько маленьких соленых огурцов,горсть пропаренного риса ( 400 гр. ),1 криспина,чашка зеленого чая. |
Кристина,криспы с мясом мы НЕ сочитаем,крисп нельзя,да и ты не пассируй на масле если ешь в 15.00
| Кристина Павловна писал(а): |
| . Вареная куриная грудка ( 300 гр. ),1 вареное яйцо,чашка зеленого чая |
Мясная группа НИ с ЧЕМ НЕ сочитается,если отдельный ужин яйца,а есть одельно мясной ужин ,так что либо грудка вареная,либо вареные яйа
15 Окт 2013 1:12