Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброе утро.
Мое меню:
8.30 кофе с молоком, 2бутерброда с сыром и колбасой, 2полоски шоколада.
13.00системный плов-400гр
17.30греча с зел.фасолькой и болгарычем.
Марина, система на ваю жизнь это прекрасно, но после года творожных ужинов был у меня перерыв, мне просто хотелось нормальной еды, месяц я питалась как хотела и нигде ничего не отложилось, зато попыталась босить курить, вот уже сколько борюсь с прикесом, никак не могу победить.
Надежда, поздравляю!!!!
Оля, каждый ужинает как ему удобно, я раньше ела в 17.00 и мне нормально было.