Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
tanita4ka
Таня-со мной только на ТЫ ))
36 лет
Страны волшебных рек и озер
| Зайка Оля писал(а): |
| Вопросик, если я утром не очень хочу много есть, обязательно в себя запихивать? |
нет,завтрак может быть самым маленьким приемом пищи
| Зайка Оля писал(а): |
| ( правда у Оксаны этот ужин почему-то поделен на 2......., йогурт натуральный 100гр |
потому что там сыра по норме расчитано,если тебе на один прием то сыру бери 50 гр,Оксана ест мало
16 Окт 2013 1:46