Викона
Татьяна
Германия
| В Е Р О Н И К А писал(а): |
| Девочки, кто нибудь делал Кавитацию ? |
Вероничка,я вообще не знаю что это такое
| В Е Р О Н И К А писал(а): |
| Очень хочется избавиться от живота. Весь мой лишний вес там. Сумка кенгуру. |
почти у всех это самая проблеммная зона
| В Е Р О Н И К А писал(а): |
| Я уже рада его отрезать, но боюсь операции. |
Вероника,ну пробуй просто упражнения может
хотя,когда висит пузик ,тяжко с ним справится. Но оперичку я лично очень боюсь
Не стала бы...
| В Е Р О Н И К А писал(а): |
| Один килограммчик ушел |
остальные тоже ускачут при правильном с ними обращении
Ты же в курсе?
| Saffraska писал(а): |
Я не умею красиво сервировать, поэтому не фотографирую |
Аль,ну можешь и не особо красиво для нас
Нам главное посмотреть как вообще эта вкусняша у тебя получилась!
Звучит вкуснооо
| Saffraska писал(а): |
| А картоху и вермишель буду добавлять в нужные дни. Как считаете, так можно? |
тока наверное не всё сразу
Картоху в крахмальные,макарохи в углеводные,насколько я поняла
| irina-s писал(а): |
| Девочки , у меня сегодня 69,4кг!!!УРАААААА!!!! |
Здорово,здорово!!! Читала дальше ,что за выходные привесик,Ириш,ну и ладно! Всё равно классно,что идёшь уже меньше 70ти по неделе то
| *Виктория писал(а): |
| У меня сегодня доча в гостях с мужем.Буду их вкусностями баловать.Сама постараюсь не увлекаться,но это не всегда получается. |
| irina-s писал(а): |
| Это точно, где тут удержаться, когда столько вкусностей нас соблазняет. |
Мне тоже всегда сложно в выходные
Друзья в субботу,доча в воскресенье тоже были...
| irina-s писал(а): |
| Мне кажется , мы все равно, даже готовить по другому стали, правда? Как то больше полезной и здоровой пищи |
Ага! Я стараюсь,что б не очень жирно,больше овощей и сочетаемые продукты брать. Тортик пекла,но страсть какой лёгкий
и в исполнении и во вкусе!!!
отсюда
http://forum.say7.info/post4131383.html#4131383
| irina-s писал(а): |
Вика, делаю так |
Девочки,а я как то вот такую пиццу себе делала.Тоже вкусненько мне было
http://forum.say7.info/topic67570.html| *Виктория писал(а): |
| результате на весах 52.5. |
Умничка какая,Викуська!!! Прям молодец!!! И поела и ещё и вес такой красивенький!!!
| *Виктория писал(а): |
| Куда же пропала наша вдохновительница.Танюшка без тебя тут как то пусто.Ты всегда столько позитива приносишь и отличного настроения |
| irina-s писал(а): |
| Наша Танюшка, что то совсем потерялась. |
девчоночки,как приятно то!!!
Приятно,что за короткое время мы стали прям неразлучны!!!
Я тоже скучала и думала,как вы там в выходные то...
| Saffraska писал(а): |
| Вчера делала чечевицу, в первый раз. По рецепту Тани. Мне очень понравилось, |
Как я рада,Алюнчик,что тебя на новое натолкнула и тебе в принципе понравилось!!!
А с оранжевой чечевицей действиткльно быстро! вариться моментьально просто!
| Saffraska писал(а): |
| потом еще хожу по понедельникам к психологу. |
проблеммы,Алюнь?
Всё хорошо будет!
| Saffraska писал(а): |
| У меня отвесик 300 г |
Тоже очень хорошо при твоём птичьем весе
| irina-s писал(а): |
| Ага, я ее тоже потеряла, наверное все выходные вкусняшки готовит |
прям в воду глядишь
| irina-s писал(а): |
| Я тоже очень рада, что Танюшка к нам пришла стройнеть. С ней намного веселее и интересней. |
| 37.7 писал(а): |
| привет красотки а вот и я...явилась не запылилась |
привет,Нюшечка!!! Мы скучали!!!
| 37.7 писал(а): |
| .я конечно же нарушала |
ну и что! На то и гости и встречи!!!
Всё уберёшь и действительно,это в основном водица! Пей сейчас побольше и что-нить мочегонное поешь. Мне например виноград и питьё помогают.
| 37.7 писал(а): |
| очень хочу капусту тушеную с рисом.. |
тоже люблю!!!
| Saffraska писал(а): |
| Мммм, вкусно. А если просто потушить с томатом, ее же в любой день можно? А то у меня полкачана грустят в холодильнике |
конечно! Это овощи же.
| Saffraska писал(а): |
| Что-то я зациклилась на картошке и макаронах, дорвалась, что их можно. |
| Saffraska писал(а): |
| И получается, что крупы не ем почти совсем. |
нэпорядооок
Включай в рацион,Алечка! Крупы это тоже очень вкусно и сытно!
| 37.7 писал(а): |
| я посмотрю то все в одно время суп грибной варят, то все капусту тушат...прям флеш-моб какой то |
точно!
| 37.7 писал(а): |
тоже рада, хоть в гостях и хорошо но с вами лутьше |
| 37.7 писал(а): |
Saffraska писал(а):
И получается, что крупы не ем почти совсем.
времени ещё 2 с половиной месяца, т.ч ещё поешь хотя с твоими темпами кажеться что ты раньше эту диету закончишь |
Правда-правда!
