Диета 90 дней раздельного питания

Девчоночки,привеет!!! У меня инета не было Прям соскучившись по вас! Сейчас почитаю вас сначала

В Е Р О Н И К А писал(а):

Девочки, кто нибудь делал Кавитацию ?

Вероничка,я вообще не знаю что это такое

В Е Р О Н И К А писал(а):

Очень хочется избавиться от живота. Весь мой лишний вес там. Сумка кенгуру.

почти у всех это самая проблеммная зона

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я уже рада его отрезать, но боюсь операции.

Вероника,ну пробуй просто упражнения может хотя,когда висит пузик ,тяжко с ним справится. Но оперичку я лично очень боюсь Не стала бы...

В Е Р О Н И К А писал(а):

Один килограммчик ушел

остальные тоже ускачут при правильном с ними обращении Ты же в курсе?

Saffraska писал(а):

Я не умею красиво сервировать, поэтому не фотографирую

Аль,ну можешь и не особо красиво для нас Нам главное посмотреть как вообще эта вкусняша у тебя получилась! Звучит вкуснооо

Saffraska писал(а):

А картоху и вермишель буду добавлять в нужные дни. Как считаете, так можно?

тока наверное не всё сразу Картоху в крахмальные,макарохи в углеводные,насколько я поняла

irina-s писал(а):

Девочки , у меня сегодня 69,4кг!!!УРАААААА!!!!

Здорово,здорово!!! Читала дальше ,что за выходные привесик,Ириш,ну и ладно! Всё равно классно,что идёшь уже меньше 70ти по неделе то

*Виктория писал(а):

У меня сегодня доча в гостях с мужем.Буду их вкусностями баловать.Сама постараюсь не увлекаться,но это не всегда получается.

irina-s писал(а):

Это точно, где тут удержаться, когда столько вкусностей нас соблазняет.

Мне тоже всегда сложно в выходные Друзья в субботу,доча в воскресенье тоже были...

irina-s писал(а):

Мне кажется , мы все равно, даже готовить по другому стали, правда? Как то больше полезной и здоровой пищи

Ага! Я стараюсь,что б не очень жирно,больше овощей и сочетаемые продукты брать. Тортик пекла,но страсть какой лёгкий и в исполнении и во вкусе!!!

отсюда http://forum.say7.info/post4131383.html#4131383

irina-s писал(а):

Вика, делаю так

Девочки,а я как то вот такую пиццу себе делала.Тоже вкусненько мне было http://forum.say7.info/topic67570.html

*Виктория писал(а):

результате на весах 52.5.

Умничка какая,Викуська!!! Прям молодец!!! И поела и ещё и вес такой красивенький!!!

*Виктория писал(а):

Куда же пропала наша вдохновительница.Танюшка без тебя тут как то пусто.Ты всегда столько позитива приносишь и отличного настроения

irina-s писал(а):

Наша Танюшка, что то совсем потерялась.

девчоночки,как приятно то!!! Приятно,что за короткое время мы стали прям неразлучны!!! Я тоже скучала и думала,как вы там в выходные то...

Saffraska писал(а):

Вчера делала чечевицу, в первый раз. По рецепту Тани. Мне очень понравилось,

Как я рада,Алюнчик,что тебя на новое натолкнула и тебе в принципе понравилось!!! А с оранжевой чечевицей действиткльно быстро! вариться моментьально просто!

Saffraska писал(а):

потом еще хожу по понедельникам к психологу.

проблеммы,Алюнь? Всё хорошо будет!

Saffraska писал(а):

У меня отвесик 300 г

Тоже очень хорошо при твоём птичьем весе

irina-s писал(а):

Ага, я ее тоже потеряла, наверное все выходные вкусняшки готовит

прям в воду глядишь

irina-s писал(а):

Я тоже очень рада, что Танюшка к нам пришла стройнеть. С ней намного веселее и интересней.

37.7 писал(а):

привет красотки а вот и я...явилась не запылилась

привет,Нюшечка!!! Мы скучали!!!

37.7 писал(а):

.я конечно же нарушала

ну и что! На то и гости и встречи!!! Всё уберёшь и действительно,это в основном водица! Пей сейчас побольше и что-нить мочегонное поешь. Мне например виноград и питьё помогают.

37.7 писал(а):

очень хочу капусту тушеную с рисом..

тоже люблю!!!

Saffraska писал(а):

Мммм, вкусно. А если просто потушить с томатом, ее же в любой день можно? А то у меня полкачана грустят в холодильнике

конечно! Это овощи же.

Saffraska писал(а):

Что-то я зациклилась на картошке и макаронах, дорвалась, что их можно.

Saffraska писал(а):

И получается, что крупы не ем почти совсем.

нэпорядооок Включай в рацион,Алечка! Крупы это тоже очень вкусно и сытно!

37.7 писал(а):

я посмотрю то все в одно время суп грибной варят, то все капусту тушат...прям флеш-моб какой то

точно!

37.7 писал(а):

тоже рада, хоть в гостях и хорошо но с вами лутьше

37.7 писал(а):

Saffraska писал(а): И получается, что крупы не ем почти совсем. времени ещё 2 с половиной месяца, т.ч ещё поешь хотя с твоими темпами кажеться что ты раньше эту диету закончишь

Правда-правда!

У меня за выходной плюсик небольшой и сегодня как то тяжеловато... Ела вот это


Некрасивенько вам сфоткала Просто цукиньки выскребла ложечкой. Перемолола в комбайне лук,курочкину хрудь и цукинькино мясо . смешала опять с острым свежим сыром,заполнила кораблики,присыпала сырком твёрдым и запела. Ничё так,вкусно а вечером..... шоколаду наелась...хоть и горького,но вот...коза яяяяяя

Девочки приветик)))))
Я ПОКА БЕЗ КОМЕНТОВ,УЖЕ ОПАЗДЫВАЮ НА РАБОТУ.
Вчера нарушала по полной .Встречалась с подружкой и даже не ущемляла себя вообще.Просто получала удовольствие от еды и общения,ну и выпили крнечно Не один бокал
На весах конечно сегодня отразилось плюсом.54.1
Ну это мы исправим.
Всем хорошего дня.Попозже забегу прокомментирую.

привет красотки

у меня уже 59, это минус 1, надеюсь что и дальше так пойдет, а то я в смятении... ноги уже стали лутьше выглядеть...в башмаки уже помещаюсь...

сегодня у меня тушенная капуста с рисом

Викона писал(а):

Мне например виноград и питьё помогают.

попробую
я уже чай крапивный пью...

Викона писал(а):

Ела вот это

прям захотелось

Викона писал(а):

шоколаду наелась...хоть и горького,но вот..

я тож вчера шоколад ела черный
и оладьи

*Виктория писал(а):

Всем хорошего дня.

желаю тоже...всем нам

Девулечки, приветик!

Викона писал(а):

Девчоночки,привеет!!! У меня инета не было

Танюша, привет! Как хорошо, что ты опять тута!!! А то я уже переживать начала.
У нас весной как то 7 дней ни инета , ни телефона не было.

Викона писал(а):

Девочки,а я как то вот такую picцу себе делала.Тоже вкусненько мне было

Ой , какая интересная , ее ведь в белковый можно, надо ссылку рецепта в наши добавить.

Викона писал(а):

смешала опять с острым свежим сыром,заполнила кораблики,присыпала сырком твёрдым и запела. Ничё так,вкусно

Я уже решила с паприкой делать, куплю сегодня, а у тебя еще и с цуккини !!
Танюша можно к твоему рецепту с паприкой добавить, что еще с цуккини можно сделать. Я купила фету, ну вот никак она мне не нравится, решила по твоему рецепту начинить и намешаю ее туда.

37.7 писал(а):

я посмотрю то все в одно время суп грибной варят, то все капусту тушат...прям флеш-моб какой то

Нюш, главное, чтобы нам вкусно было и что бы мы стройнели.
И классно же, когда мы делимся, кто что готовит, много думать не нужно, а то ведь вечно проблема.
У меня так : иногда столько всего хочу приготовиь, что даже не знаю с чего начать, а иногда ничего в голову не лезит.

37.7 писал(а):

у меня уже 59, это минус 1, надеюсь что и дальше так пойдет

Да, будем надеяться! Классно, что минус уже есть. Молодчинка, Нюша.

37.7 писал(а):

сегодня у меня тушенная капуста с рисом

Зайду еще попозже, мне к врачу кожному надо.


У меня тоже, что то не понятное, вроде не так уж я и нарушала в выходные и такой огромный плюс. А после вчерашнего белкового у меня вместо минуса плюс.
Пока не паникую, но мне кажется, что это не нормально.
Буду ждать, что дальше будет.

Викона писал(а):

Девчоночки,привеет!!! У меня инета не было Прям соскучившись по вас! Сейчас почитаю вас сначала

Мы тоже скучали.

Викона писал(а):

Тортик пекла,но страсть какой лёгкий и в исполнении и во вкусе!!!

Вкуснятина)))))) Аж слюни потекли)))))))

Викона писал(а):

У меня за выходной плюсик небольшой и сегодня как то тяжеловато... Ела вот э

Наверно у нас эпидемия)))
У всех плюсик.

irina-s писал(а):

У меня тоже, что то не понятное, вроде не так уж я и нарушала в выходные и такой огромный плюс. А после вчерашнего белкового у меня вместо минуса плюс.

Не волнуйся -это у нас эпидемия))))))
Я вот например точно знаю откуда у меня плюс.С подружкой посидели и выпели.А у меня на спиртное сразу отёки,причём они уходят не за один день.Сегодня ещё не ушли(((Так ,что даже не знаю какой завтра вес будет.
Но всё время держать себя в строгости тоже нельзя.
Нюша ,как твоя поездка?Ты была звездой?Всё получилось как хотела?

*Виктория писал(а):

Нюша ,как твоя поездка?Ты была звездой?Всё получилось как хотела?

если ты имеешь ввиду мою первую любовь...я его не встретила, он был в турции
а так все конечно заметили мою потерю в весе...было классно все, очень сердечно приняли, как дорогих гостей...вот единнственное я в сл. раз так часто в сауну ходить не буду отекла я....

завтра буду делать макароны с шампиньенами, помидорами и руккалой+ творожный сыр ...потом сфоткаю (если не забуду) и обьясню как делала...хотя уже все почти и рассказала...

до завтра красотки

Красотулечки,привет!!! Я сегодня припозднившись

*Виктория писал(а):

Вчера нарушала по полной .Встречалась с подружкой и даже не ущемляла себя вообще.Просто получала удовольствие от еды и общения,ну и выпили крнечно

Это классно! люблю посиделки

*Виктория писал(а):

На весах конечно сегодня отразилось плюсом.54.1

А вес всё равно шикарный! Для меня так просто не мыслимый А тебе Вика тоже не очень страшный,потому что быстро с ним расправишься

37.7 писал(а):

у меня уже 59, это минус 1

ну вот! процесс пошёл!

37.7 писал(а):

сегодня у меня тушенная капуста с рисом

37.7 писал(а):

я тож вчера шоколад ела черный

друх!

37.7 писал(а):

и оладьи

друх! А я ,а я сегодня ваще.... беляяш!!! Здоровый,кругло-здоровый Из русского магазина...И вообще-день у меня сегодня зажёрно-питательно-извращённый Пришла с работы,а муж тут сварил всё и сказал-попробуй только не есть! : Отнекивалась как могла,всеми лапами Но пришлось Да ещё и друг наш заехал и привёз эти беляшики-биляшищи!!!

Всем приветик)))))))

37.7 писал(а):

если ты имеешь ввиду мою первую любовь...я его не встретила, он был в турции

Жаль .

Викона писал(а):

А тебе Вика тоже не очень страшный,потому что быстро с ним расправишься

Пока остался со мной))))))))

Викона писал(а):

..И вообще-день у меня сегодня зажёрно-питательно-извращённый

Это ты здорово сказала))))) По описанию и правда похож.

Викона писал(а):

Отнекивалась как могла,всеми лапами Но пришлось Да ещё и друг наш заехал и привёз эти

Мой тоже обижается.Иногда приходится сдаться.
У меня сегодня вес тот же 54.1.И прямо чувствую себя отёкшей.
Буду есть сегодня тыкву в сметане ,рыбу,свежий салат и суп с фрикадельками.

Вечером ограничилась виноградом,яблоком,кефиром Самой интересно,чего завтра будет Но за вчера почти вес привес за выходной ушёл 100гр. тока оставалось

irina-s писал(а):

Танюша, привет! Как хорошо, что ты опять тута!!!

Сама то я как рада!!!

irina-s писал(а):

У нас весной как то 7 дней ни инета , ни телефона не было.

У нас барахлил,сынок рутер стёр специально всё,а по-новой загрузить не получалось,чего то с датами там было. Вот вчера только позвонякала в телеком и новые получили пароли все эти

irina-s писал(а):

Ой , какая интересная , ее ведь в белковый можно, надо ссылку рецепта в наши добавить

Ага! Мне в принципе понравилась,но почему то холодная лучше,чем горячая

irina-s писал(а):

Танюша можно к твоему рецепту с паприкой добавить, что еще с цуккини можно сделать

точно! добавлю!

irina-s писал(а):

Я купила фету, ну вот никак она мне не нравится, решила по твоему рецепту начинить и намешаю ее туда.

В салате не нравится? Я обожаю в салате и просто с оливочками,если помариновать слегка И запеканку делаю с фаршем и картохой,туда тоже люблю

irina-s писал(а):

У меня так : иногда столько всего хочу приготовиь, что даже не знаю с чего начать, а иногда ничего в голову не лезит

вот и я разрываюсь хачу фсёёё

irina-s писал(а):

Зайду еще попозже, мне к врачу кожному надо

ничего серьёзного надеюсь?

irina-s писал(а):

У меня тоже, что то не понятное, вроде не так уж я и нарушала в выходные и такой огромный плюс. А после вчерашнего белкового у меня вместо минуса плюс

Ириш,да не может это ничего кроме воды быть...Может КД как раз на носу,отёки...

irina-s писал(а):

Пока не паникую,

умница!!!

*Виктория писал(а):

Вкуснятина)))))) Аж слюни потекли)))))))

попробуй как-нить,Викусь! Вкусно!

*Виктория писал(а):

Наверно у нас эпидемия)))

точно! Она это! эпидемия! Прививки нам срочно от обжорства и повышения ненужного

*Виктория писал(а):

Но всё время держать себя в строгости тоже нельзя.

правильно!!! А то патом каааак попрёть!!! Этот апетит страшный и дядька Жорик припрётся а так-

*Виктория писал(а):

это у нас эпидемия))))))

37.7 писал(а):

..я его не встретила, он был в турции

а в Турцию ты конечно уж не полетела? Сам виноват! Не увидел красоту нашу

37.7 писал(а):

а так все конечно заметили мою потерю в весе...было классно все, очень сердечно приняли,

приятно канешна!!!

37.7 писал(а):

завтра буду делать макароны с шампиньенами, помидорами и руккалой+ творожный сыр

вкууснаааааа

37.7 писал(а):

...потом сфоткаю (если не забуду)

не забудь,Нюша,ждёмс

Девчонки,привет!!! Вчера написюкала,а отправить не получилось-работы на сервере...Так что сегодня вчерашняя порцайка сначала

Привес опять канешна!!! Так вот,сама виноватая...Верней муж и друг Ну я не расстраиваюсь сильно. Девчёнки,я решила,что я пока просто так живу с таким питанием. Ни срока действия ,ни цели себе специально не ставила,потому как знаю себя
Всем отличного денёчка и радужного настроения!!!

*Виктория писал(а):

Не волнуйся -это у нас эпидемия

Похоже на это.

*Виктория писал(а):

Но всё время держать себя в строгости тоже нельзя

Согласна, Викуль. Вот расслабились, а сейчас опять за дело.

*Виктория писал(а):

По описанию и правда похож.

*Виктория писал(а):

прямо чувствую себя отёкшей.

У меня 71,1кг, я себя тоже прямо беременной чувствую, у меня тоже проблема живот, так он мне тааааак мешает.

*Виктория писал(а):

Буду есть сегодня тыкву в сметане ,рыбу,свежий салат и суп с фрикадельками

Вик, сколько вкусняшек.

37.7 писал(а):

завтра буду делать макароны с шампиньенами, помидорами и руккалой+ творожный сыр

Нюша, а так можно макароны и сыр?
Вкусненько.

Викона писал(а):

Но за вчера почти вес привес за выходной ушёл

Классно ,Танюша, давай, дальше так!

Викона писал(а):

и просто с оливочками

Я много чего люблю, но вот фету и еще оливки...
Хотя, если полезно, то стараюсь всегда снова и снова пробовать, вдруг когда нибудь все таки понравится.

Викона писал(а):

вот и я разрываюсь хачу фсёёё

Викона писал(а):

ничего серьёзного надеюсь?

Нет, все хорошо, немного раздражение кожи, через неделю , все будет окей.

Викона писал(а):

Ириш,да не может это ничего кроме воды быть...Может КД как раз на носу,отёки...

КД недавно прошли, а про воду не знаю, у меня всегда отеки; так , что странно, вес то держится и не уходит. Наверное какую то бомбу калорийную слопала.

Викона писал(а):

Прививки нам срочно от обжорства и повышения ненужного

Викона писал(а):

Верней муж и друг

Конечно, это они виноваты, зачем вкусняшками всякими соблазнять то.

Викона писал(а):

Ни срока действия ,ни цели себе специально не ставила,потому как знаю себя

Танюша, иногда тише едишь - дальше будешь.

Викона писал(а):

Всем отличного денёчка и радужного настроения!!!

Спасибочки и я всем того же желаю.


Девочки, до завтра,сегодня наверное больше не получится зайти.

Викона писал(а):

попробуй как-нить,Викусь! Вкусно!

Попробую но чуть позже.У меня плита плохо печёт а новую не покупаем потому что скоро должны переехать в новую квартиру.Так ,что там у меня будет новая плита и ..........главное тогда не переусердствовать)))))))

Викона писал(а):

Прививки нам срочно от обжорства и повышения ненужного

Это точно

Викона писал(а):

Сам виноват! Не увидел красоту нашу

вот и пусть теперь мучается)))))))

Викона писал(а):

Всем отличного денёчка и радужного настроения!!!

Спасибо за радугу в столь мрачный и дождливый день.

irina-s писал(а):

. Наверное какую то бомбу калорийную слопала.

привет,красотульки!!!! Что то Аля пропала Аляяяя!!!! ауууу!!!

irina-s писал(а):

у меня тоже проблема живот, так он мне тааааак мешает.

всем мешает

irina-s писал(а):

*Виктория писал(а): Буду есть сегодня тыкву в сметане ,рыбу,свежий салат и суп с фрикадельками Вик, сколько вкусняшек.

irina-s писал(а):

Я много чего люблю, но вот фету и еще оливки...

и оливки не люююбишь???!!!

irina-s писал(а):

Хотя, если полезно, то стараюсь всегда снова и снова пробовать, вдруг когда нибудь все таки понравится.

молодчина! я вот язык сроду не попробую Хотя ведь деликатес

irina-s писал(а):

Нет, все хорошо, немного раздражение кожи, через неделю , все будет окей.

хорошо тогда

irina-s писал(а):

Наверное какую то бомбу калорийную слопала.

или дэвеее А вообще у женщин говорят нормально колебания веса в пределах двух кг...

irina-s писал(а):

Танюша, иногда тише едишь - дальше будешь.

у меня точно так

irina-s писал(а):

Девочки, до завтра,сегодня наверное больше не получится зайти.

до завтр ева

*Виктория писал(а):

У меня плита плохо печёт а новую не покупаем потому что скоро должны переехать в новую квартиру.Так ,что там у меня будет новая плита и ..........главное тогда не переусердствовать)))))))

классно,Вика!!! я ужастно люблю новые квартиры и плиты

*Виктория писал(а):

Спасибо за радугу в столь мрачный и дождливый день.

*Виктория писал(а):

должны переехать в новую квартиру.Так ,что там у меня будет новая плита и ......

Здорово, Вика. Очень рада за тебя. Работы , наверное, много будет, зато все новое.

Викона писал(а):

Что то Аля пропала

Алечка, надеюсь у тебя все хорошо?

Викона писал(а):

и оливки не люююбишь???!!!

Нет. Ну, оливки многие не любят или у тебя в семье все едят?
Еще не люблю светлый шоколад и белый, но тут я даже рада , что не люблю это.

Викона писал(а):

я вот язык сроду не попробую

А я ем. Знаешь, Тань, у меня так с креветками было . Подруга меня один раз уговорила, сказала, что бы я себя пересилила и попробовала и я их буду любить. Так оно и было, попробовала один раз и с тех пор , просто обожаю.

Викона писал(а):

у неё нашумевшая книга,верней несколько и система похудения,основанная на крупах без соли,потом добавляется по-тихоньку остальное. И очень важная психологическая часть-вот она мне прям классно была А некоторые канешна у виска покрутят над всеми этими выкрутасами

Таня, я тебя тут спрошу, а что за нашумевшая книга, что за психологическая часть, за которую некоторые у виска покрутят.
И вот что -что , а вот без соли я бы не смогла кушать.

Привет,девчёночки!!!

irina-s писал(а):

Ну, оливки многие не любят или у тебя в семье все едят?

дочка и сын не едят Но я в их возрасте тоже не ела

irina-s писал(а):

Еще не люблю светлый шоколад и белый,

тожа не люблю Верней ,я знаю,что там шоколада то нет,а есть тока жир...беееее Но в выпечку использую,где нужно

irina-s писал(а):

. Так оно и было, попробовала один раз и с тех пор , просто обожаю.

а у меня не прокатило Попробовала и не люблю вообще Я не люблю сладкий вкус в мясе Вообще морские хрукты не люблю! Никакие! Тока рыбку. В Италии мне тоже официан сказал,ну попробуйте,попробуйте! Очень свежие,блин,как их по русски то Ну которые missmuschel....попробовала...кое-как проглотила,что б не опозориться Вот такая у меня неинтеллегентная душа

irina-s писал(а):

Таня, я тебя тут спрошу, а что за нашумевшая книга, что за психологическая часть, за которую некоторые у виска покрутят

Да там через всю книгу проходит красной нитью психология Задания Всё для того,что б начать себя любить и своё тело. Что б настроение хорошим было и жилось легко припеваючи. У неё ещё книги по симорону есть-волшебство такое,феячество весёлое Я первый раз читала,так ржала как лошадесса ночью в кровати,что муж подскакивал и матерился Ну это правда не для всех Мне лично нравится! А фигуркам=так они называются в книге и форуме предлагалось сочинять стишки на прогулке -типа "га-га-га! веселись моя нога!" У меня даже несколько стишков получилось,например про дядю Жору Ещё танцы с красавцами по утрам Красавцев я навешивать не стала,но отплясывала сама с собой и пяткой по батарее стучала Да много там всего! Всё для веры в себя,свои возможности и проработка прошлых неприятностей
http://lyssymussu.ru/figurki/index.php?showtopic=16224
вот,можешь заглянуть и почитать один из дневничков для интереса Конечно тебе там многое непонятно будет,потому как книгу не читала,но всё равно интересно! Кстати-кипяточек по утром у меня так и закрепился! Как встаю,первым делом на кухню! Раньше пила прям горячую воду,сейчас как получится ,но пью.

Девочки, всем привет!
Я тут, не пропадаю! Всех читаю, за всех радуюсь.
Но у самой настроение на нуле. Так грустно и тоскливо.
Нарушаю немного, позавчера на ночь наелась зефира в шоколаде. Но у меня получился как прием пищи, может поэтому вес снижается.
Уронила весы, теперь они вес стали меньше на 1 кг показывать хотя вроде электронные, надо взвесится где-нибудь еще.
Хотя линеечку поправила
Вроде написала и сразу легче стало...

Девочки, приветик!

Викона писал(а):

Я не люблю сладкий вкус в мясе

Я тоже не люблю.

Викона писал(а):

Ну которые миссмущел....попробовала...кое-как проглотила,что б не опозориться

А я, Танюша, до последнего отпуска в Турции, тоже всегда говорила, что не люблю их, как то пробовала они какие то горькие были. А тут их решила опять попробовать и мне понравились.
Вообще все зависит от того , как они приготовлены: от приправ и соуса.
Доча моя не ест креветки, она говорит, что ей кажется, что она хрящики ест.
У каждого свой вкус и это хорошо так и хорошо, что нам есть из чего выбирать.

Викона писал(а):

миссмущел....

Точно тоже не знаю, может - морские ракушки.

Викона писал(а):

Вот такая у меня неинтеллегентная душа

Очень даже интелигентная! Ты оливки любишь!!!

Викона писал(а):

Всё для того,что б начать себя любить и своё тело. Что б настроение хорошим было и жилось легко припеваючи.

Интересно.

Викона писал(а):

ржала как лошадесса ночью в кровати,что муж подскакивал и матерился

Викона писал(а):

отплясывала сама с собой и пяткой по батарее стучала

Викона писал(а):

Кстати-кипяточек по утром у меня так и закрепился!

Я правда забываю и прочитала в другой книге ,но знаю , что это хорошо для пищеварения.

Саффраска писал(а):

Девочки, всем привет!

Алиночка, как я рада, что ты опять тут.
Я вчера поглядела, видела, что ты нас каждый день читаешь, но ничего не пишишь.

Саффраска писал(а):

Но у самой настроение на нуле. Так грустно и тоскливо.

Аль, если хочешь, можешь поделиться. У нас у всех такое бывает.
Иногда очень помогает с кем то поговорить , а здесь ведь тебя лично никто не знает, так что не страшно.
Извини, если я тебе " на больной палец наступила ",но очень хочется, как то тебе поднять настроение. И верь, все будет хорошо!!!

Саффраска писал(а):

Уронила весы, теперь они вес стали меньше на 1 кг показывать

Умные весы

Саффраска писал(а):

Вроде написала и сразу легче стало..

Пиши почаще.

Пойду перед работой в лес погуляю ,фотик с собой возьму.


Вот так я погуляла






Девочки до завтра, всем прекрасного настроения

Saffraska писал(а):

Девочки, всем привет! Я тут, не пропадаю! Всех читаю, за всех радуюсь

ну подпольщица!!!

Saffraska писал(а):

Но у самой настроение на нуле. Так грустно и тоскливо

может осень,Аль?

Saffraska писал(а):

Уронила весы, теперь они вес стали меньше на 1 кг показывать

пррравильные весы получились!!!

Saffraska писал(а):

Хотя линеечку поправила

Saffraska писал(а):

Вроде написала и сразу легче стало...

ну вот и хорошо! Не закрывайся в скорлупку,пиши о проблеммках и настроении. Вместе повеселей Хотя я тоже сейчас в каком то подвешенном состоянии...Переживаю за подружку,она после оперички пока в больничке.Хоть бы всё хорошо было!!!Да ещё вчерась подружка звонякала тоже вечно худеющая и расстроила меня. ну не буду пока ничего говорить

irina-s писал(а):

Вообще все зависит от того , как они приготовлены: от приправ и соуса.

согласна! со многими продуктами так и есть.

irina-s писал(а):

Доча моя не ест креветки,

а чё я думала,что у тебя только сынок,Ириш? Сколько доче лет?

irina-s писал(а):

У каждого свой вкус и это хорошо так и хорошо, что нам есть из чего выбирать

ага

irina-s писал(а):

Очень даже интелигентная! Ты оливки любишь!!!

А ваще антипасти люблю!!! И оливки ифету и вяленые помидорья и всяко тако! В Турции и Ебипте все феты во всех заливках перепробовала

irina-s писал(а):

Я вчера поглядела, видела, что ты нас каждый день читаешь, но ничего не пишишь.

а как енто? хде глядишь?

irina-s писал(а):

Аль, если хочешь, можешь поделиться. У нас у всех такое бывает. Иногда очень помогает с кем то поговорить , а здесь ведь тебя лично никто не знает, так что не страшно.

irina-s писал(а):

Пойду перед работой в лес погуляю ,фотик с собой возьму. Вот так я погуляла

ой,умничка!!! Как хорошо прогульнулась! И грибочек узрела!!! Погодка прекрасная! Хоть и холодновастенько,но соллнечно и приятно!!!

irina-s писал(а):

Девочки до завтра, всем прекрасного настроения

И тебе,золотуля всего хорошего!!! И всем нам!!!

Всем приветик)))))
Килограмм прилип ко мне и не хочет уходить.Даже не знаю как с ним распрощаться.

Викона писал(а):

классно,Вика!!! я ужастно люблю новые квартиры и плиты

Я тоже))))))))Правда пока она строилась у меня всё в жизни поменялось.И теперь этой квартиры мало(((((((

irina-s писал(а):

Здорово, Вика. Очень рада за тебя. Работы , наверное, много будет, зато все новое.

Работы не много квартира с отделкой сдаётся.А вот мебель и технику надо будет покупать.

irina-s писал(а):

Так оно и было, попробовала один раз и с тех пор , просто обожаю.

Не могу научиться их готовить((((((Где то когда пробую ,нравяться а дома приготовлю есть не могу.И с кальмарами та же история.Ирина,как ты их готовишь?

Saffraska писал(а):

Но у самой настроение на нуле. Так грустно и тоскливо.

Аля ,не унывай.Мы всегда рядом.Надо отвлекаться от грустных мыслей и искать как можно больше позитива в жизни.Тогда легче жить и переживать всякие передряги.

Saffraska писал(а):

Нарушаю немного, позавчера на ночь наелась зефира в шоколаде. Но у меня получился как прием пищи, может поэтому вес снижается.

Мне кажется ,что ты очень мало ешь.

Saffraska писал(а):

Вроде написала и сразу легче стало...

Вот и продолжай делать так же))))и всё будет хорошо.

Викона писал(а):

Да там через всю книгу проходит красной нитью психология Задания Всё для того,что б начать себя любить и своё тело. Что б настроение хорошим было и жилось легко припеваючи. У неё ещё книги по симорону есть-волшебство такое,феячество весёлое Я первый раз

Танюша,что то я пропустила про это.Напиши пожалуйста автора и название.Мне кажется ,что мне такое понравиться.

Викона писал(а):

Кстати-кипяточек по утром у меня так и закрепился!

Вот мне бы тоже такой привычкой обзавестись)))))и ещё пить больше воды .

Викона писал(а):

вот,можешь заглянуть и почитать один из дневничков для интереса

мне тоже интересно)))))))Спасибки загляну.

irina-s писал(а):

Пойду перед работой в лес погуляю ,фотик с собой возьму. Вот так я погуляла

Красота))))))))

Викона писал(а):

Переживаю за подружку,она после оперички пока в больничке.Хоть бы всё хорошо было!!

Тань, а что оперирывали? Будем с тобой вместе кулачки за нее жать, чтобы все хорошо было.

Викона писал(а):

Да ещё вчерась подружка звонякала тоже вечно худеющая и расстроила меня. ну не буду пока ничего говорить

Ну, Танюша, так не пойдет, как говорят, если курица кудахтает, то должна и ....

Викона писал(а):

а чё я думала,что у тебя только сынок,Ириш? Сколько доче лет?

Доче 22.

Викона писал(а):

А ваще антипасти люблю!!!

Я тоже, кроме оливок.

Викона писал(а):

И грибочек узрела!!!

Я его не только узрела, но еще и присвоила.

Викона писал(а):

Погодка прекрасная! Хоть и холодновастенько,но соллнечно и приятно!!!

Вообще не помню такой хорошей осени, прелесть прямо.

*Виктория писал(а):

Килограмм прилип ко мне и не хочет уходить.Даже не знаю как с ним распрощаться.

Викуль, дай себе еще немного времени и у тебя получится.

*Виктория писал(а):

Правда пока она строилась у меня всё в жизни поменялось.И теперь этой квартиры мало

Зато поменялось в лучшую сторону .
Вик, что сильно маленькая квартира?

*Виктория писал(а):

Работы не много квартира с отделкой сдаётся

Это уже лучше, конечно.

*Виктория писал(а):

А вот мебель и технику надо будет покупать.

Класс, зато у тебя все новенькое будет.

*Виктория писал(а):

Ирина,как ты их готовишь?

Вика, у нас они уже отваренные продаются или в упаковочках в холодильнике, или замороженные. Для закусок и салатов , просто мариную.Если в горячие блюда, то когда уже готово , добавляю и просто несколько секунд разогреваю. Они тоже вкусные, но, наверное ,свежие все же вкуснее.
Я думаю, у нас их можно и сырые покупать,но я ни разу не брала и не готовила.
А еще мы иногда ,очень редко, ходим в греческий ресторан, специально, поесть креветок. Вот там они обалденные.

*Виктория писал(а):

И с кальмарами та же история

Вик, признаюсь, ни разу не готовила, хотя несколько раз уже думала что нужно бы как нибудь попробовать приготовить.

*Виктория писал(а):

Вот мне бы тоже такой привычкой обзавестись)))))и ещё пить больше воды .

И мне.

Викона писал(а):

вот,можешь заглянуть и почитать один из дневничков для интереса

Почитала, правда кое что не очень понятно, но заметно, что очень много позитива.

37.7 писал(а):

до завтра красотки

Нюшенька, завтра уже прошло. Как твои отеки, лучше?

Девочки,привет всем!!!

*Виктория писал(а):

Килограмм прилип ко мне и не хочет уходить.Даже не знаю как с ним распрощаться.

да уберётся,куда ему деться! спокойствие,тока спокойствие

*Виктория писал(а):

Я тоже))))))))Правда пока она строилась у меня всё в жизни поменялось.И теперь этой квартиры мало(((((((

Викуся,а что поменялось? Я ведь не знаю,я с вами недолго

*Виктория писал(а):

Работы не много квартира с отделкой сдаётся.

ну дык!!! совсем хорошооо!!!!

*Виктория писал(а):

Танюша,что то я пропустила про это.Напиши пожалуйста автора и название.Мне кажется ,что мне такое понравиться.

Викусь,у меня дома сейчас нет этой книги,но вроде "3000 способов похудеть или как сделать из тушки фигурку" Можно в поиск наверное Лисса Мусса забить,выйдет. Это её псевдоним,а так её зовут Зоя Там по книжке то все должны себе какое то мурчащее имечко придумать,что б прям вот как ты себя представляешь Понравится тем,кто любит балагурить и смеяться даже над собой и не обращать внимание на то как воспринимают тебя окружающие. ну можно канешна и втихушку,незаметно дурака валять Очистительная программа там на кашках-кашаладки и абсолютно без воды,кроме кипятка. Я это не соблюдала. У меня была в основном игровая часть для души ну и крупы тоже нравилось есть. Но потом если долго только на них,могут быть проблеммки ,если натрескаешься вдруг человечьей еды

irina-s писал(а):

Тань, а что оперирывали? Будем с тобой вместе кулачки за нее жать, чтобы все хорошо было.

у неё в прошлом годе матку удалили из за миомы,а теперь кистав яичнике. теперь повторная оперичка-всё убрали. Перед этим им анализ крови не понравился. теперь конечно ждать биопсию. Подружка переживает,муж её тоже. Это наши очень хорошие друзья. дружим тут с 1996 года,а сами они из Казахстана. Вот и я чё то прям не нахожу себе места...Но всё конечно будет хорошо!!!!

irina-s писал(а):

как говорят, если курица кудахтает, то должна и ....

да я пока не хочу...а то получится,что вношу смятение в ваши ряды Скажу просто,что эта неделя у меня неправильная ем смешанно. Но от вас уходить неохота Так что про питание буду молчать как партизан Что б не вводить в заблуждение читающих эту темку Правджа я вам там в темку о питании рецептиков кинула опять

irina-s писал(а):

Я тоже, кроме оливок.

irina-s писал(а):

Почитала, правда кое что не очень понятно, но заметно, что очень много позитива.

да,конечно не понятно,если не знаешь о чём речь Чаша например это блокнотик,куда ты записываешь все свои предрассудки связанные с едой и не только. Всё что ты слышала,видела и не хочешь про это больше думать. В чашу и выкинуть нафиг слушать свою организьму и ориентироваться на то,как она реагирует

irina-s писал(а):

Нюшенька, завтра уже прошло.

вот именно! Нююююшааа,приходиии!!!
Всех с пятницей всем нам отличного денёчка и преднастроения на выходные!!!