Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

а на стройке реально не поесть???

увы и ах, там есть типа каморки - но там жуть просто, приходится таскаться документами. Я буду туду ездить до холодов, а после я смогу кушать чуть позже

кусака писал(а):

НЕльзя!!!!, белки на ужин только в чистом виде

Чего нельзя? Тут мне пояснить

кусака писал(а):

Здесь многие работают, привыкнешь, и не ищи себе опраданий с самого начала

Насчет этого, поверьте не ищу. Если была бы толика времени, было бы по другому. Я прочитала несколько книг Миримановой и к тому же, психологически перестроилась.

кусака писал(а):

Убирай второй завтрак, ужинай перед выходом, я тоже ужинаю в 16-30

Второй завтрак - это чай и конфета - типа трюфеля, где большее кол-во какао, или пару долек гематогена. Голова не работает, при том, что у меня очень много умстевенной работы
Дни рождения редко у нас, и торты не ем столько.
Я и не обижаюсь - я пришла за помощью. Я самостоятельно и так над собой работаю до знакомства системы, после. Поэтому обид нет.