так, девы, у меня ж сегодня 3 месяца как я на диете... За это время распрощалась с 7 кг 600г в обьемах в общей сложности ушло с меня аж 31 см
талия -7 см, ноги в зоне галифе -6 см, грудь и попа по -4 см, рука в плече каждая по -2,5 см под грудью -3 см и не радует живот-всего на 2 см уменьшился хотя визуально гораздо меньше стал
за вчера -100г и вес 79 кг ровно
но вообще что-то тенденция не нравится мне- -500,-400,-300,-100 хоть бы не встать..хотя понимаю что итак за неделю много сбросила..надо чтоб кожа подтянулась..