Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет, девочки!
Завтрашнее меню
8-00 картошка пюре с туш капустой ок 350гр, 5 конфет
12-00 плов б/масла и зажаривания (кура б/кожи и жира+морковь+лук+рис пропар+специии) 350гр, 2 мандарины.
17-30 Вариант № 7 http://forum.say7.info/topic70195.html