Ужин по Системе Минус 60. Вариант №7

Сообщение Автор
Ужин по Системе Минус 60. Вариант №7
11 Ноя 2013 4:05

Распечатать сообщение
Я, конечно же, понимаю, что это вовсе и не рецепт. Просто для человека, который только делает первые шаги в системе на первых порах довольно сложно определится с ужином, да еще желательно чтобы он был вкусный и сытный!
Для меня большой проблемой является употребление творога. И это не от того, что я его не люблю, просто съесть за раз 200 гр. данного продукта мне почему-то сложно, и как показывает практика - не мне одной, а в вариантах где присутствует молочка - это основной компонент по уровню сытости.
Идею мне подкинула Лариса Лора-а,за что ей большущее спасибо.

Данным вариантом не стоит увлекаться - максимум 1-2 раза в неделю.

Состав:
- творог 200 гр.
- сыр 50 гр. , у меня Российский
- криспы 3-4 шт.
- укроп - 1/3 пучка
- сушеный молотый чеснок 0,5 ч.л.
- соль по вкусу
- хмели-сунели щепотка
- ваши любимые специи и приправы


Фото


Приготовление:
1. творог хорошо размять вилкой
2. сыр натереть на мелкой терке
3. укроп вымыть и мелко нарезать
4. соединить творог, сыр и укроп, добавить остальные компоненты и перемешать вилкой.
5. на тарелку выложить криспы
6. творожную массу разделить на несколько частей по числу криспов.
сформировать руками небольшие "котлетки", приплюснуть их и выложить сверху.
Фото

Фото

можно разровнять руками по повержности, но как по мне и так нормально
7. отправить в микроволновку до расплавления сыра. У меня 750 Вт готовилось 2 мин. Можно вместо микро отправить в духовку под гриль, только следите чтобы не подгорело!


Поедается с кефиром/йогуртом/ряженкой. Мне больше нравится с ряженкой nyam2 .
Очень вкусно и сытно!!!
JaySee

Анна только на Ты

35 лет
Крым, Черноморское

JaySeeМои рецепты
 
11 Ноя 2013 21:32

Распечатать сообщение
JaySee писал(а):
Очень вкусно и сытно!!!

Анюта,очень хороший рецепт,спасибо!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Творог с сыром,да ещё и зеленушкой присыпать.. nyam2 nyam2 nyam2 Вкуснятина!!!! good2 good2 good2 good2
Хмели-сунели сюда очень хорошо идёт,я вообще эту приправку люблю,привезла с гор,настоящую,добавляю в блюда. good2 good2 good2 good2
Творожок куплю хороший,домашний,забегу в гости! friends friends friends
Елена797

Елена


Москва

Елена797Мои рецепты
 
12 Ноя 2013 18:18

Распечатать сообщение
Елена797
Леночка, спасибо что заглянула! Это правда очень вкусно. Для тех кто не на Системе можно и сырочка побольше добавить nyam2 .
а творог я беру обычный магазинный 5% жирн., но с домашним - girl_in_love я представляю!!!!
JaySee

Анна только на Ты

35 лет
Крым, Черноморское

JaySeeМои рецепты
 
12 Ноя 2013 21:48

Распечатать сообщение
girl_in_love вкуснота, я уже хочу попробовать Embarassed
Pulemet4ica

Анюта

28 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
12 Ноя 2013 21:55

Распечатать сообщение
JaySee писал(а):
Для тех кто не на Системе можно и сырочка побольше добавить .

Анюта,добавлю и чеснока побольше положу,спасибо,я такие штучки очень люблю! girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
JaySee писал(а):
а творог я беру обычный магазинный 5% жирн., но с домашним - я представляю!!!!

Ага,как сделаю,представим вместе! girl_haha friends friends friends
Спасибо,Анечка!!!! air_kiss air_kiss friends friends
Елена797

Елена


Москва

Елена797Мои рецепты
 
12 Ноя 2013 22:32

Распечатать сообщение
Аннечка какая ты молодец что рецептом выложила good2 good2 good2 а то я всегда только рассказываю и даже не догодалась, что орецептит можно, теперь можно только сылку давать. Очень рада что тебе понравилось Rose
Лора-а

Лариса

43 года
Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
 
13 Ноя 2013 3:03

Распечатать сообщение
Лора-а
Лариса, это тебе спасибо огромное за такую наводку! friends
Буду рада, если народу пригодится!
Pulemet4ica
Анют, надеюсь тебе понравится!
Елена797
girl_in_love
JaySee

Анна только на Ты

35 лет
Крым, Черноморское

JaySeeМои рецепты
 
05 Дек 2013 0:41

Распечатать сообщение
Анюта,привет! friends Rose Rose Rose Я к тебе в гости с вкуснятиной, good2 good2 правда,решила не запекать,а так,на крипсы ржаные выложить и съесть,и очень вкусно получилось nyam2 nyam2 и сытно,и для здоровья полезно. nyam2 Спасибо,Анечка!!!!!! friends friends friends nyam2 nyam2 good2 good2 good2
Фото

Фото

Елена797

Елена


Москва

Елена797Мои рецепты
 
05 Дек 2013 20:01

Распечатать сообщение
Елена797
Леночка, какие у тебя замечательные зеленые зайцы под снегом получились!!! girl_in_love
Очень рада, что тебе понравилось Romashki
JaySee

Анна только на Ты

35 лет
Крым, Черноморское

JaySeeМои рецепты
 
08 Дек 2013 0:33

Распечатать сообщение
Yahoo!
irrevenko

ирина




irrevenkoМои рецепты
 
17 Авг 2014 18:19

Распечатать сообщение
Вот и я наконец то дошла до тебя!!! friends Делала много раз, только фотографировать не успевала Embarassed В этот раз сделала без зелени nyam2
Фото
Pulemet4ica

Анюта

28 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
19 Авг 2014 13:29

Распечатать сообщение
Анна, большое спасибо за вкусный рецепт! Rose Вчера очень вкусненько поужинала, а сегодня и позавтракала! nyam2 good Rose
Magic-2_Lantern

Лена

26 лет
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
 
21 Авг 2014 0:16

Распечатать сообщение
Анют, привет! give_heart
Я с благодарностью за рецепт! girl_claping
Такой вариант моего любимого ужина мне очень понравился!!! good2
Запекала в микре только 1 минуточку. Сыр успел расплавиться внутри, но не поплыл, и творожок стал тёпленьким! В общем, вкусно!!! nyam2 nyam2 nyam2
Фото

Спасибо огромное!!! Romashki Romashki Romashki
Только этот ужин из разряда "редко", т.е. не 1-2 раза в неделю, а раз в 7-10 дней. Что очень жаль!Sad
КоЛеночка

Елена

39 лет
Г. Москва

КоЛеночкаМои рецепты
 
21 Авг 2014 0:19

Распечатать сообщение
и я сегодня поужинала. Два слопала, а третий сфотала girl_haha girl_haha
ANGEL29

Svetlana

37 лет
Germany NRW / Omsk

ANGEL29Мои рецепты
 
02 Сен 2014 20:52

Распечатать сообщение
Спасибо, Анют!!! give_heart give_heart give_heart
И сегодня насладилась ужином!!! nyam2 nyam2 nyam2
Фото

Слева до запекания, справа после.
Romashki Romashki Romashki
КоЛеночка

Елена

39 лет
Г. Москва

КоЛеночкаМои рецепты
 
30 Сен 2014 15:31

Распечатать сообщение
А почему из разряда "редко"?
Татьяна-66

Татьяна

51 год
Вологда - Краснодар

Татьяна-66Мои рецепты
 
15 Окт 2014 17:05

Распечатать сообщение
Татьяна-66 писал(а):
А почему из разряда "редко"?

Криспы в составе дрожжи, сыр
Pulemet4ica

Анюта

28 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
22 Окт 2014 13:54

Распечатать сообщение
Спасибо огромное за такой вкусный ужин) Rose Rose Rose

Это безумно вкусно) Romashki
Fantasma

Оля

29 лет
Киев /Ростов-на-Дону

FantasmaМои рецепты
 
13 Ноя 2014 23:44

Распечатать сообщение
Анюта girl_in_love
Спасибки!!! Romashki Romashki Romashki
Фото
КоЛеночка

Елена

39 лет
Г. Москва

КоЛеночкаМои рецепты
 
11 Дек 2014 12:51

Распечатать сообщение
Вчера ужинала этим вариантом nyam2 good2 good2 good2
Ещё раз спасибо Rose
ANGEL29

Svetlana

37 лет
Germany NRW / Omsk

ANGEL29Мои рецепты
 
26 Фев 2015 22:22

Распечатать сообщение
Фото
Вкусненько поужинала nyam2 nyam2 nyam2 good2 give_heart у меня без зелени unknown Embarassed
Лиаза

Светлана

34 года
Белогорье

ЛиазаМои рецепты
 
12 Апр 2015 15:46

Распечатать сообщение
JaySee
give_heart спасибо Анечка, люблю такой вариант ужина, жаль,ч то он редкий
Фото
Pulemet4ica

Анюта

28 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
01 Май 2015 22:15

Распечатать сообщение
Фото

снова я give_heart give_heart
Pulemet4ica

Анюта

28 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
 
02 Май 2015 4:52

Распечатать сообщение
А какие должны быть хлебцы? Мягкие и тёплые? У меня на 1 мин уже всё потекло , сыр на тарелке остался girl_haha ! Я конечно всё собрала и обратно на хлебцы , вкусно , но какие они всё таки должны быть ? unknown
Тори.я

Виктория

39 лет
USA,NY - Latviya

Тори.яМои рецепты
 
27 Май 2017 22:08

Распечатать сообщение
Анечка, спасибо! Rose
Фото
Жучишечка

Марина

30 лет
Брянск

ЖучишечкаМои рецепты
Страница 1 из 2

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |