Диета Дюкан. Часть 2.

nadegda73 писал(а):

Это нашла на ОК , для настроения

Ирунчик89 писал(а):

Блин,у меня света нет,газа нет,как жить дальше?

Пасочка писал(а):

Ляночка08а ты на какие тренировки и как часто ходишь?

3 раза в неделю-только вот начала ходить- на танцы - зумбу

Kamenek писал(а):

Сегодня первый день БО, с утра до тренажерки сварила 2 яица и съела вместе с сыром (здесь есть рецепт) и помидором, пью много воду, чаи, пришла домой творог поела, вот блинчики приготовила, сейчас ухожу, возьму с собой морковку. Вечером, возможно, крабовые палочки поем, приготовлю кексики на завтра, лимонный крем (здесь эти рецепты тоже есть))

что-то уж ооочень мало овощей-помидор и морковка? и Фсе?