Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привеееееееееееетик! Как ваши дела?

remember писал(а):

Забыла, у меня отвест-600

remember писал(а):

А мы завтра День Мамы отмечать будем, с опозданием))

пряздрявляю дважды!

@фин@ писал(а):

проблема с запорами

чернослив помощь вам!

Брусника писал(а):

Позвольте к вам присоединиться

ternova писал(а):

Можно присоединиться к вам?

Девочки добро пожаловать!

Микель писал(а):

У мужа отвес сегодня, у меня вес стоит

мои поздравлялочки, если и стоит - это ведь тоже хорошо, укрепляется!!

Сегодня обеда с опозданием, делаю жутко важные документы (обед 14:15 борщ (системный)+апельсин)

Меню завтра
Завтрак: 09:30 Кофеюшечка, яичница с помидором - 200гр, самоделка (мороженое+печенье+сгущенка)-100гр
Обед: 13:20 Борщ (системный) - 300гр и 1 ч.л. натурального йогурта +2 мандарина
Ужин: 17:20 Пропаренный рис с соевым соусом - 250 гр + грейпфрут