Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро!

Меню завтра
Завтрак 07:20 Овсянка с вишней - 200 гр, пирог - 150 гр, чай
Обед 13:20 http://forum.say7.info/topic52788.html - 100 гр, греча - 200 гр
Ужин 17:20 Омлет (3 яйца+3 ст.л. молока) - 300 гр

Про привесы - капуста не мое, вчера рагу даже съесть не смогла, думала с ума сойду.

Я бы творога поела, но пока нельзя. Кожа стала ЖУТКО сухой Мажусь маслом или лосьоном жду впитывания и одеваюсь на работу, прихожу переодеваюсь и мажусь, плюс на работе руки постоянно мажу. Воду пью активно, ну кружек 5-6 выпиваю, а может больше.
Скрабы сейчас никакие не делаю,в се свои крема ВЫБРОСИЛА нафиг, мумие тоже боюсь трогать, еще не весь курс лечения прошла.
Вот такие непечально-позивные дела.
У нас на Урале просто "валит" снег, безумная красота!