Диета Дюкан. Часть 2.

Только что на электронку пришло! Доктор разрешил1 бокал вина в новогодний вечер)
http://www.dukan.ru/dieta/materiali/kolonka-piera-dukana?utm_source=mail&utm_medium=newsru&utm_campaign=dukanews1213

Дорогие друзья,
Прежде всего хотел бы поблагодарить за Ваш горячий прием в России! Вы даже не представляете, насколько я рад каждый раз приезжать к вам в гости, для меня это праздник и большое событие. Я очень люблю Россию, и в особенности русских женщин! Буду стараться чаще приезжать, чтобы вновь встретиться с Вами, ведь каждый из вас для меня дорог, как родной человек.
Также от всего сердца хотел бы поздравить Вас с наступающими праздниками! Мои пожелания вы уже знаете: не только помочь вам избавиться от лишнего веса, но и стабилизировать его. Для этого я и моя команда будем рядом с вами сколько потребуется, чтобы довести ваши цели до конца.
Проводим 2013 год красивыми и стройными! Новый год приносит нам чуточку волшебства, возможность больше разделить приятных моментов с друзьями и близкими, нарядить елку и собраться вместе за праздничным столом.

Хочу дать вам несколько простых советов, которые помогут вам справиться с соблазнами во время застолья:
- Постарайтесь избегать такие закуски, как орешки, фисташки, чипсы, и, если нужно, опоздайте в гости! Идеи закусок по Дюкану вы найдете в статье «Секрет похудения».
- Ешьте все без хлеба – это поможет избежать лишних килограммов. Читайте в «Досье месяца», как совместить праздники и диету без последствий.
- Только один бокал вина за вечер, но не больше! Узнайте в рубрике «Питание под микроскопом» все об алкоголе и диете Дюкан.
- Вы можете полакомиться десертом, но разрежьте его пополам, а вторую половину спрячьте! Идея десерта для праздничного стола – в Новогоднем меню месяца.
- И, конечно, не забывайте о небольшой прогулке на свежем воздухе после! Это поможет вывести вредные токсины и придаст легкости.

Я и команда www.dukan.ru поздравляем Вас с наступающими праздниками и желаем успехов в достижении цели! Любви, здоровья, прекрасной фигуры, будьте счастливы!
Доктор Пьер Дюкан и его команда