Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

JaySee писал(а):

У меня еще чуть-чуть и минус 10 будет!!!!!

Урраа! Поздравляю с результатом!!!

JaySee писал(а):

я кальмарами пару раз ужинала - нормально

хочу попробовать вкусно или нет, я купить то купила лежат в морозилке и лежат, просто на ужин они уже холодные будут и запах как? Я чего то не помню, когда я делала морской коктейль

МасяняМасянечка писал(а):

Итог за 2 месяца системы у меня 10,300

Надюшааа! Это у вас с Анечкой ошеломительные результаты!! так держатть девчонки!!!

Меню на завтра
Завтрак
07:20 Овсянка с клбуникой - 250 гр, сырники - 100 гр (или меньше), кофе
Обед
13:20 Стручковая фасоль+брокколли+рис+1ч.л. оливкого масла = 300 гр
Ужин
17:20 Творож. паста + чернослив 5 штук +желатин + грейп = 300 гр