Диета Дюкан. Часть 2.

Ируня-Руня писал(а):

Аля замечательные результаты ты просто сдулась

Спасибо! точно, что как шар была Мне бы ещё килограммов 15 потерять-для полного счастья!

Ируня-Руня писал(а):

йогурт, плов, тушение и выпечка фавориты

И у меня фавориты тушение и выпечка) надо ещё йогурт попробовать! А ты из нашего обезжиренного делаешь?
Ляночка08
Я в спортзал и больная хожу и с КД только нагрузку уменьшаю. Но тут каждый решает сам за себя.
Трайфл очень просто готовиться-я вечерком рецепт выложу. Вот у меня есть рецепт: http://forum.say7.info/topic67565.html
А просто бисквит взяла наш, диетический, от пудинг-торта, и крем диетический) но вышло просто бомбово! Клубника свежая-у нас вчера праздничный ужин был, мама купила клубнику (в доме четверо Закрепщиков, одна я чередуюсь), дети не доели её. Утром уже вид не тот, малые не хотят есть, а мне денег жалко, то я обрезала и соорудила трайфл)