Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Гелинака писал(а):

Ларис вот это можно нам если масла по норме http://forum.say7.info/topic49285.html с творогом вариант, могу без молока, только яйцо и без сахара я туплю чет с этим рецептом

Галь ну вот с молоком точно нет, макароны в молочке так же нельзя готовить, яйцо только половинку на порцию, а вот творог незнаю, если относится к кисломолочке то можно, если к молочке то нельзя получается