Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

@фин@ писал(а):

. Есть не хочу совсем, даже смотреть не могу на еду. За 4 дня вес ушёл всего 100 гр, первый день КД и что со мной не пойму.

не ешь и вес не уходит вот и все, Кд тоже замедляет. не переживай

lutik_zolotoy писал(а):

А у нас ледяной дождь, прямо такие маленькие ледяные капельки падают, на дорогах тихий ужас, пока до дома доехала, чуть не поседела.

Меню на ЗАВТРА
Завтрак
07:20 Бутер с семгой или оладушки - что успею
Обед
13:20 Греча с фаршем и луком-150гр, http://forum.say7.info/topic70304.html - 150 гр
Ужин
17:20 Курочка в рукаве - 300гр
Всем привет!