Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

radioday писал(а):

Три дня его отсутствия и мне стало легче... а то давление 90/60 как-то меня не устраивало...

Ли - зеленый чай в больших количествах понижает давление

Vanill'ka писал(а):

А еще расскажи, вот намазалась, пленкой обернулась и ... занимаешься делами? Или легла под одеяло? Я не могу сама себе сделать баночный массаж, больно до жути или я неженка?

Танечка, намазалась и легла - буквально на минут 30. Ух, после крема мороз по коже был! Водорослями обернулась и делами занималась - некогда было лежать.
Баночный массаж - больно, но терпимо, кожа оттягивается порой и синяки бывают я садисткой бывают Но мне нравится, использую масло Джонсонс для детей Кожа нежная тоже
Меню на ЗАВТРА
Завтрак
07:20 Овсянка с брусникой - 200 гр, Тирамису - 100 гр, 3 конфеты
Обед
13:20 Рис с тефтеля в томатном соусе - 300 гр
Ужин
17:20 Рис с яблоком и черносливом (4шт) - 300гр