Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на СЕГОДНЯ
Завтрак
07:20 Паста с сыром - 180 гр, Пирог с шоколадом - 100 гр, 2 конфеты
Обед
13:20 Плов с мясом (мясо на сухой сквороде, образовалася жирок - немного слила, добавила воды, тушила с луком морковью и добавила рис) - 300 гр
Ужин
17:20 Рис с яблоком и черносливом - 300гр
ничего не успела вчера приготовить - а утром и тем более. Вчера уже в 10 вечера спала - думала заболела, вчера просто никакая была Нос, горло, голова. А сегодня все ок Что было не понятно

Всем привет