«Ешь и худей!» ( все рецепты по Дюкану)

V_i_a писал(а):

Девочки, доброго вам время суток! У меня вопрос: вот хочу сесть с мужем на диету, все вроде бы устраивает, но на фазе АТАКИ можно Домашнюю лапшу на крахмале (2 желтка, крахмал и соль)? А то муж не будет есть просто мясо без гарнира... И может у вас есть еще идеи для гарнира в эту фазу, поделитесь пожалуйста...

Добрый день, Виктория!
Заходи к нам в болталку, там на первой странице есть вся интересующая тебя информация:
http://forum.say7.info/topic70239.html

Атака-это самая короткая фаза, на которой нельзя овощи и ДОПы (к которым относиться кукурузный крахмал). Она, обычно, от 2 до 6 дней. Такой короткий срок можно перетерпеть и без гарнира