Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лёвка писал(а):

Анют, совсем летняя

спасибочки!!

Vanill'ka писал(а):

Угощайтесь

какая вкусняшка! прочитала рецепт на одном из форумов - вроде легко делается

Парижанка писал(а):

Вечно срываюсь и начинаю заново (((

у тебя так сказать "финишная прямая" - последний десяток скинутть! Давай не грусти, это Весна виновата. Ставь цель и иди к ней

JaySee писал(а):

Мамадарахая!!!!! Отэтода!!!! Красотищща неописуемая!!!

Аняяяя, ты меня сАвсЭм смутила

СТЕБЕЛЕК писал(а):

Здравствуйте девочки! я не худею по системе ,но рецепт омлета ,который случайно попался на просторах инета,думаю вам понравится

Леночка, спасибо! Есть или не есть на форуме - это еще одно напоминание нам, что кушать можно вкусно!

Гелинака писал(а):

привет! у меня сегодня аж + 600

Галочка, я тебя очень понимаю! Я тоже не отчаиваюсь!

Всем привет! Отдельный привет новеньким! Внимательно учите списки и слушайтесь старших, даже если вам больше лет чем им! Не смотря на это опыт в системе у них колоссальный!!!

Меню на СЕГОДНЯ
Завтрак
08:20 Овсянка с вишней - 200гр, 4 конфеты, бутерброд с сыром
Обед
13:20 Борщ с бульоном - 400гр, к чаю съела 4 чернослива
Ужин
17:20 Рис со стручковой фасолью с 1ч.л. соевого соуса - 250 гр, огурец - 50гр

Меню на ЗАВТРА
Завтрак
07:20 Овсянка с вишней - 250гр, трюфели - 2 шт.
Обед
13:20 Борщ с черносливом и бульоном - 400 гр
Ужин
17:20 Творог с черносливом и яблоком - 300гр

Наварила борща - чую, есть его буду неделю
Всем отвесов и не грустите!