Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

JuliaOxx писал(а):

это разрешенный вариант молочки с разрешенными фруктами

это чего такое?
Добро пожаловать!

Валенки писал(а):

У меня образовался вопрос, как долго можно растянуть приём пищи без последствий? Например, в гостях или в кафе/ресторане? Или попить чай с черносливом через 40 мин после обеда? / кофе с молоком?

я не поняла вопроса