Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica

Анюта

36 лет
Казахстан-Россия
Привет всем!
Вчера уехала с ночевой в гости!
Вечером ела рис с апельсином и яблоком!
К ночи пила вино 2 бокала (стандартно сухое краснющее), пара кусочков сыра!

Меню на СЕГОДНЯ
Завтрак
10:00 живой йогурт с бифидобактериями - 100гр, тортик - 150 гр (покупной), бутер с сосиской(не ела такое сто лет!)
Обед
13:45 Макароны с сыром - 310 гр, 2 мандарина (дико хочу витамин)
Ужин
17:45Греча - 200гр, салат (помидор, огурец, укроп) - 150 гр

Меню на завтра напишу позже - думаю что поесть бы!

 
23 Мар 2014 18:33

Страница 120 из 1000