Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на СЕГОДНЯ
Завтрак
08:00 Овсянка с клубникой - 200 гр, шоколадная паста с парой печенек, пастила и творож. паста с шоколадом
Обед
13:20 Густой системный борщ (с мясом, без картошки, немного растит.масла для тушения воощей порций эдак на 4)- 350 гр
Ужин
17:20 Омлет из 3-х яиц - по граммам он у меня вышел 180

вчера я омлет не ела - ела творож.пасту (5% ) добавила яблоко и съела целиком целый лимон