Ляночка08

Светлана

приветик. Я ездила сегодня город-у нас тепло- +20 -без куртки уже ездила- красота!!!! купила себе белье, бриджи дома ходить , носочки..вообещм- так по мелочам

развеялась
сильно не бейте - взвесилась сегодня- плюсанула неплохо

но сама виновата-я неделю перед Пасхой практически диеты не придерживалась

отруби не ела... готовила что-то диетическое...твес шел то в плюс-то в минус... но перед Пасхой сьела колбасы ненашенской- + 1кг и после Пасхи еще плюс 1 кг.в итоге 2 кг...но думаю уйдет быстро- там часть вода из-за соленой пищи... остальное сгоню... у меня ту неделю было как у Ани
Анжуна писал(а): |
Я за неделю два кг плюс, но я даже воду не пила, отруби не ела. Дело в том, что я устала не столько от диеты сколько от того что нужно придерживаться правил. Я просто не хотела ничего делать, даже пить не хотела воду. На закреп тоже не хотела. Вот я решила пойти погулять. Дала себе неделю. Сегодня вернулась в строй и прям легче стало: и вода легко пьется и отруби едятся. |

Аня, я аналогично провела прошлую неделю

тоже что-то уже не могла..даже не так-НЕ МОГЛА диетится...я то типа готовила диетическое..но вместе с тем нарушала- и не мучалась

решила дать как и ты себе неделю плюс Пасха - так же плюсанула на 2 кг.. .с сегодня с новыми силами

ЧБ делаю до пятницы а дальше чередование..
Maychita писал(а): |
о, "ссадануло" сильно решила подлечиться дома |

поправляйся
*ЕНОТИК* писал(а): |
Чего творится то? У меня после Пасхи минус 300 было, и вчера я была 57,2. Радовалась, что дошла до ПВ Вчера ничего толком не ела, нервничала, сегодня на весах 57,5 Плюсанула на 300 гр- с чего? Был ЧБ-я ничего не понимаю уже |

иди ты уже на закреп

и не мучай организм свой
Kefirik писал(а): |
. вот так это выглядит |

Оля,вкусняшки
Таня,Водолей - внученьке поскорей выздороветь
