Диета Дюкан. Часть 2.

мама 2-х сыночков писал(а):

девушки, доброе утро! у меня сегодня до не приличия большой привес так что даже в линейке отмечать не буду... вот то о чем я и говорила - скидываю быстро но потом и набираю быстро. так что сегодня-завтра поезжу поищу в окрестностях ДОПы (пока муж выходной), а то без них однообразное меню у меня получается. и завтра вернусь на диету. еда у всех шикарная. аплодирую стоя

Смысл диеты и ее огромный плюс как раз в структуре из 4 этапов. Не зря есть Закрепление и Стабилизация. Одно дело похудеть, а другое-удержать. Ты вес не закрепила-результат не заставил себя ждать.