Раздельное питание рецепты на каждый день

ОКРОшКА
Рецепт от Лены, спасибо
http://forum.say7.info/topic57468.html



Я окрошку тоже всегда так делаю, только, вместо лимонной кислоты добавляю сок лимона. А в этот раз сделала диетический вариант без картошки и вместо сметаны взяла натуральный йогурт.

Нарезаем свежий огурец,редиску, вареные яйца, отварную куриную грудку, зеленый лук, укроп.
Добавляем воду, натуральный йогурт,сок лимона и соль.

Воду и натуральный йогурт можно заменить кефиром.