Диета Дюкан. Часть 2.

Например, на этом сайте, на который Зайчиришна показала, есть целый раздел с изолятами:
http://www.5lb.ru/catalog/protein/isolate.html
Мы смотрим лишь на состав. Он, в идеале, должен быть примерно таким: белок-90; жиры-0; углеводы-0. Нам не принципиально сколько белка в составе. Главное, чтобы там не было жира и сахара, и углеводов желательно тоже или по минимуму. И без мальтодекстрима в составе. И без аспартама-его греть нельзя.

Из предложенного списка под наши потребности подходит очень много изолятов:








Все, у меня батарейки 3% осталось. Остальное уже завтра.